Anti-âge : les astuces naturelles pour garder une peau jeune

Plus le temps passe, plus la peau laisse apparaître les effets de l’âge.
Si ce processus est naturel, il est possible de retarder le vieillissement de la peau avec ces ingrédients :
- L’aloe vera pour assouplir la peau et atténuer les traces d’acné, les cicatrices et les brûlures.
- L’huile de coco pour éliminer les cellules mortes, nourrir et tonifier la peau.
- L’huile d’olive (à appliquer comme une lotion) matin et soir pour bénéficier de ses propriétés hydratantes et antirides.
- La vitamine E pour réduire les rides et booster le processus de régénération de la peau.
- Du jus de citron mélangé dans un bol d’eau tiède pour enlever les taches et éliminer les points noirs sur la peau.
- Des tranches de tomates posées sur le visage pour une peau douce et hydratée.
- Le masque anti-âge composé de miel et de cannelle.
- Le masque de concombre pour redonner de la vitalité et de la fraîcheur à votre peau.
- Le masque de pomme de terre pour redonner du tonus à la peau et lutter contre les rides.
- Le sucre comme exfoliant naturel pour purifier la peau, éliminer les cellules mortes et rendre la peau douce, lisse et brillante.
Enfin, la peau est le reflet de la santé. Ces quelques conseils vous aideront à garder une belle peau :
- Adopter une bonne alimentation
- Bien dormir
- Boire beaucoup d'eau
- Faire des exercices du visage
- Faire des massages du visage
- Hydrater quotidiennement sa peau de crème
- Pratiquer des exercices de relaxation pour réduire les risques de stress
- Protéger sa peau du soleil