39살 문틀잡고 풀업 무반동 턱걸이 10개

  • 7 years ago
운동 열심히 합시다.
힘이 딸려서인지 5개 이후부터 자세가 흐트러짐.
엘싯이 코어 운동에 좋다하여 해봤습니다 문제점 지적해주세요 허리에 무리가 많이 오네요..
20개 하는 그날까지..!
자세교정후 연습.

Recommended