Comment se débarrasser des relations toxiques ?

En ce début d'année, il est temps de dire stop aux relations qui pompent toute votre énergie, qui vous dévalorise et qui vous rendent malheureux. Nos deux expertes vous donnent le mode d'emploi. Une vidéo réalisée avec Audrey Akoun, thérapeute cognitivo-comportementaliste et Isabelle Pailleau, psychologue clinicienne du travail et des apprentissages. Ces deux thérapeutes familiales ont écrit ensemble : « Je dis enfin stop à la pression » et « Apprendre autrement avec la pédagogie positive » (Editions Eyrolles).

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