Propiedades y Beneficios del Pepino
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El pepino ( cucumis sativus) es una hortaliza de la familia de las cucurbitáceas. En la actualidad existen aproximadamente unas 50 variedades, y estas se caracterizan por color tamaño y formas.
El pepino tiene una alta concentración de vitamina C, dicha vitamina ayuda a reforzar el sistema inmunológico y ayuda a nuestro cuerpo a protegernos de diferentes tipos de canceres.
La manera más correcta de comer el pepino es comerlo sin cascara y con algunas gotas de limón sin sal.
Para desintoxicar el organismo completamente especialistas aconsejan comer pepino crudo durante cuarenta días, preferentemente adherirlo a tu alimentación diaria.
El pepino es muy utilizado en los remedios caeros o naturales ya que sus principios ayudan a refrescar al cuerpo en general, inclusive consumir pepino en tiempos de calor es aconsejable ya que mitiga la sed y refresca a los intestinos del cuerpo, además de purificarlos.
EL pepino es excelente para combatir los dolores de estómago y la inflación de los intestinos y la vejiga, tan solo consumirlo en rodajas con jugo de limón y unas gotas de oliva.
La pulpa del pepino puede utilizarse para combatir cualquier dolencia de la piel ya que calma el dolor y ayuda a eliminar todo tipo de manchas de la piel, además la rejuvenece por lo que utilizarlo de manera externa puede ayudar a rejuvenecer y a poner tu piel lisa y tersa.
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