Connexion
Explorer
Bibliothèque
Créez un compte ou connectez-vous pour des recommandations personnalisées
Connexion
Recommandées pour vous
Catégories
Parcourir
Qui suivre
01:38
Assouplissement étirement : l'inclinaison latérale n°2
par
Dalotel françois
1 124
vues
01:55
Assouplissement Quadriceps stretching étirement : N 2
par
Dalotel françois
7
vues
02:16
Stretching étirement assouplissement : l'écrasement facial
par
Dalotel françois
5
vues
02:30
Assouplissement Stretching : étirement cambrure lombaire N1
par
Dalotel françois
2
vues
02:12
Exercice d'étirement : l'inclinaison latérale
par
Dalotel françois
4 389
vues
01:53
Stretching assouplissement étirement Ischio-jambiers debout
par
Dalotel françois
4
vues
02:35
ETIREMENT QUADRICEPS DOS LOMBAIRES PSOAS JAMBIER 2
par
Dalotel françois
2
vues
02:34
ETIREMENT Quadriceps Dos Lombaires Psoas Jambier 1
par
Dalotel françois
2
vues
02:00
Stretching assouplissement étirement : le dos
par
Dalotel françois
2
vues
02:22
Exercice d'étirement : le sauteur de haie
par
Dalotel françois
2
vues
01:52
Assouplissement étirement stretching : Quadriceps Niveau 1
par
Dalotel françois
1
vue
Stretching étirement assouplissement : jambier antérieur
J'aime
par
Dalotel françois
Suivre
3 vues
Tweet
Exercice d'étirement du jambier antérieur, au niveau du coup de pied.
Cet assouplissement permet de gagner de l'amplitude dans l'extension de la cheville et est utile pour des sports tels que le roller, les raquettes, le patinage, etc.
Plus de conseils sur
http://dalotel.viabloga.com
et
http://etirement.viabloga.com
Le suivi diététique personnalisé sur
http://dietetique.viabloga.com
Des exercices d'abdominaux sur
http://abdominaux.viabloga.com
suite
Date de publication :
28/06/2007
Durée :
02:25
Catégorie :
News