שליטה בכעסים

כולנו חווים כעס, אולם בעוצמות ומסיבות שונות, הפרעות בשליטה בכעסים נפוצות אצל ילדים ומבוגרים כאחד. על פי הגישה הפסיכולוגית הקלאסית הכעס הוא ביטוי רגשי לתחושה של חוסר שליטה, על כן נטיות אישיותיות כגון חוסר ביטחון, פסיביות או תחושת ערך עצמי נמוך, מלוות במקרים רבים בתסכול. פסיכולוגים מבחינים בשתי דרכי ביטוי עיקריות לכעס – מופנם ואגרסיבי.
צוות מכון חיבורים מתמחה באבחון מקור הכעסים ומציאת הטיפול המתאים ביותר עבורך להתמודדות ושליטה בכעס.
למאמר המלא: http://www.hiburimnamal.co.il/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%97%D7%A8%D7%93%D7%95%D7%AA/ocd-%D7%94%D7%A4%D7%A8%D7%A2%D7%94-%D7%90%D7%95%D7%91%D7%A1%D7%A1%D7%99%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A7%D7%95%D7%9E%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%A1%D7%99%D7%91%D7%99%D7%AA/%D7%9B%D7%A2%D7%A1/