Yoga : 3 postures : le chat, le chien, lenfant
Le chat, le chien, lenfant : voici 3 postures de yoga facile à réaliser pour se sentir bien dans son corps. Maryse Guiblain, professeur et coach de yoga et de relaxation, nous détaille les postures du chat, du chien et de l'enfant pour travailler dans le