Pourquoi je dois me préparer avant d'aller au ski ?

Pendant les vacances, les skis sont de sortie ! Mais pour certains d’entre vous cela se finit malheureusement… aux urgences ! Et ce qui devait être un pur moment de plaisir se transforme en galère mais souvent à cause d’une condition physique bien trop précaire pour supporter autant d’efforts. Cliquez ici pour plus d'info sur la méthode Fitnext