Yoga : Virasana

UYARI: Bu duruşu ancak vücudunuz çok esnek bir yapıya sahipse uygulayabilirsiniz. Aksi halde denenmemelidir.

Yoga Yapmayı çekimlerini Hindistan'da yaptığımız videolardan öğrenin.

Ücretsiz ve Yüksek Kalitedeki yeni derslerimizden haberdar olmak istiyorsanız, abone olun

►Yorumlarda yeni dersler için bize önerilerde bulunabilirsiniz, tavsiyeleriniz bizim için önemli!

● Daha fazla video için http://www.sikana.tv
● Bizi takip edin Twitter @sikanatv
● Facebook sayfamızı beğenin http://www.facebook.com/SikanaTV
● Bizi Instagram'da takip edin
● Bizi Pinterest'te takip edin

Music Dan-O at Danosongs.com