krummebanane

Boxbeugen Schnellkraft 70kg + Bänder

Chaos Bankdrücken

Bankdrücken 1x110kg

Liegestütze Beine erhöht +30x3

Liegestütze +40kgx3

Liegestütze

Liegestütze

Bankdrücken 80kg + monster mini bänder

Kh Bd 7x40kg

Bulgarische KB 6x80kg

Bankdrücken 5x95kg