yoga by clém

Day1 : cours de yoga avec yogi clém #étirement et apaisement

contortion yoga : assouplissement du dos

Extrait salutation au soleil, niveau débutant avec yogi clém

présentation chaine yoga

Posture du lotus avec yogi clém

Posture demi lotus avec yogi clém

Posture Yoga Demi-Arc avec yogi clém

Extrait séance Yoga avec yogi clém

Séquence yoga Abs 6 min avec yogi clém

Yoga - extrait séance

Le sérieux n'est pas dans ma nature lol

Bakasana #2

Préparation mais pour quel posture?

Arm balance - Bakasana

Séance souplesse du dos - niveau intermédiaire

Exercice bras - posture du baton #1

Tuto yoga Utrasana avec yogabyclem

Posture Virasana

posture Utrasana 2

yoga posture ustrasana 1