Posture demi lotus avec yogi clém

"L'équilibre émotionnel maintenu dans toutes activités est le véritable signe de l'accomplissement de progrès..." yogi swami

Petite vidéo en musique pour savoir comment réussir la posture du Demi-Lotus...
N'hésitez pas a partager en com une photo de vous dans cette posture...Namasté