Gyaku hanmi ryote kubi shime to oshi

  • il y a 11 ans
Aide-mémoire du club, pas un cours à distance

Conseil : Soyez précis sur l'action des hanches...

gyaku : inversé
hanmi : garde de profil
ryote : 2 mains
shime : étranglement

Tori : Pino
Uke : Llorenç

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