TAIP-Fitness par Reynald VARASSE

Créée par Reynald VARASSE, le "TAIP-Fitness" est une méthode évolutive de remise en forme s’appuyant sur l’art martial séculaire qu’est le " Taekwondo ".
Par son apprentissage simple progressif et ludique le "TAIP-Fitness" regroupe à lui seul à la fois, une pratique de loisir de type" Fitness " pour une remise en forme, un brûlage des graisses et l’amélioration de la dynamique cardio-respiratoire et vasculaire…
Sa pratique convient à tout les âges et prépare le corps à le self-défense appliquée.