Les conseils Marathon de Karim Tahri - La ceinture et le gilet porte-bidons
- il y a 12 ans
La ceinture et le gilet porte-bidons
Les conseils Marathon de Karim Tahri. Tout coureur le sait, le marathon est une question d'engagement et de préparation. Mais en plus, il existe quelques clés techniques pour mieux préparer, vivre cette course de 42 km 195 et peut-être améliorer sa performance. Karim Tahri, spécialiste de la course à pied nous donne quelques conseils. Dans ce cinquième numéro, il nous présente la ceinture et le gilet porte-bidons. www.7minutes.tv Stéphane Masson
Les conseils Marathon de Karim Tahri. Tout coureur le sait, le marathon est une question d'engagement et de préparation. Mais en plus, il existe quelques clés techniques pour mieux préparer, vivre cette course de 42 km 195 et peut-être améliorer sa performance. Karim Tahri, spécialiste de la course à pied nous donne quelques conseils. Dans ce cinquième numéro, il nous présente la ceinture et le gilet porte-bidons. www.7minutes.tv Stéphane Masson