Karın Hareketleri Başlangıç 1. Seviye

Sercan Binici
  • 12 yıl önce
8:35
I
Sıradaki
8 dakikalık Etkili Karın Kası Hareketleri (Seviye 1)
Cris Aniya
1:21
Karın Kası Yapma Hareketleri Seviye 2 - Plank
GencVeFit
1:30
Vücut Geliştirme Hareketleri Seviye 2 - En zor karın kası egzersizi!
GencVeFit
55:43
Ebru Şallı Yeni Başlayanlar İçin Pilates Hareketleri, Temel Pilates Hareketleri,Pilates Başlangıç
Fit Girls Do it Better
1:26
En Etkili Karın Kası ve Oblik Hareketi Seviye I - Karın (Yan)
GencVeFit
1:26
Seviye I - Baslangic Barfiksi
GencVeFit
17:54
YOGA ♥ Yeni Başlayanların Evde Yapabileceği Başlangıç Seviye Dersi
elvinimin
17:50
BAŞLANGIÇ SEVİYE BEGINNER SINGULAR PLURAL-2
Atlas Yayınları
1:03
Vücut Geliştirme Hareketleri Seviye I - Eğimli Şınav
GencVeFit
3:09
Karın Hareketleri İleri Seviye 1. Bölüm Hakan Demiray
bolgesel44
55:43
Ebru Şallı Yeni Başlayanlar İçin Pilates Hareketleri, Temel Pilates Hareketleri,Pilates Başlangıç
darki35
5:20
Başlangıc -Görevler Seviye 1
Yasin Kocamanca
1:13
Seviye I - Karın (Ust)
GencVeFit
0:58
Seviye 2 - Karın 2 Yana Köprü
GencVeFit
1:48
Seviye 2 - Karın kaslarını en çok sıkılaştıran çalışma!
GencVeFit
12:53
8 Dakikada Karın kasları egzersizi - Seviye 2
P4PTurkish
23:10
15 dakikalık karın atrenmanı (orta seviye)
Soner GENEL
1:08
Seviye I - Karın (Alt)
GencVeFit
4:10
Karın kasları için hızlı, süper bir egzersiz - Seviye 1
P4PTurkish
11:40
8 Dakikada Karın kasları egzersizi "The Classic" - Seviye 3
P4PTurkish
5:38
Marc Fitt Sixpack Fitness Workout En iyi Karın kası geliştirme hareketleri KENZO KARAGÖZ
tukingsuget1974
2:21
Yan Karın Kasları İçin Pilates Topu Hareketleri - bodytr.com
BodyTR
5:12
Karın (Göbek) Egzersiz Hareketleri
Sivilce Tedavisi
2:34
İleri Seviyede Karın Eritme Hareketleri
Haber İzle
2:02
Karın Kası Geliştirme Hareketleri
Haber İzle