HFS hétvége (hajdu fighting system)

Tréning maratont tartottunk a hétvégén, rengeteg videó készült, ez egy válogatás belőlük.
A cél, hogy a különféle kombinációkból ciklusokat hozzunk létre, majd ezeket a ciklusokat egymásba ágyazva elérjük, hogy minden lehetséges mozgást szabadon harcszerűen tudjunk gyakorolni. Ezen a hétvégén a tan sao, pak sao, huen sao, mozdulatokat vettük górcső alá, valamint a guard tartás lényegi megközelítését vizsgáltuk!