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TRICEPS.BENT.OVER.BAND.EXTENSION.NOV.06
cyclon
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vor 18 Jahren
Man kann auch mit verschiedenen Powerliftingbändern gut zu hause trainieren.
Tricepsextension ein- und beidarmig im stehen wie hier auf dem Video.
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Bench Press RAW: 3 x 160 kg
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0:32
410.kg.OHNE.GURT.DEADLIFT.C.UND.K.JAN.2008
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0:33
HEX.BAR.DL.215.x.10.JANUAR.08
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DL.RAW.215.x.6.JAN.08
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deadlift.raw.272.5.kg.NOV.2015
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BENCH.165.EQ.KAPPA.DEZ.07
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MOV02510.kug.aaa
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1:10
MOV02480.powerstairs.alle
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1:50
Mov.cyclon.powerstairs.1.a
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Mov.cyclon.yok.1.aaa
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0:43
SQUATS.180.200.RAW.MAERZ.07
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0:31
DL.280.5.FEBR.07
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0:55
SQUATS.189.199.209.229.FEBR.07
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0:18
FRONT.BOX.SQUATS.100.x.4.FEBR.07
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DL.310.x.2.ON.BLOCK.REV.BANDS.JAN.07
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0:48
FR.SQ.100.BX.SQ.100.120.TRAIN.JAN.07
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0:45
SQUATS.180.200.JAN.07
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0:51
DL.RAW.212.232.JANUAR.07
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0:26
SQUATS.RAW.170.x.5.DEZ.2006
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0:38
DL.LOCKOUTS.270.310.DEZ.06
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0:39
DL.RAW.254.274.VOM.BLOCK.DEZ.06
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0:45
BOX.SQUATS.140.160.DEZ.06
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0:14
BENCH.180.X.3.REVERSE.MINIS.DEZ.06
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0:21
DL.190.X.4.PLUS.MINIS.DEZ.06
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0:26
BOX.SQUATS.220.X.3.REV.MINIS.DEZ.06
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