Mal de dos: Comment Soulager les douleurs?

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Prenez bonne note de cette simplissime routine d'exercices pour soulager les douleurs de la sciatique, des hanches et de dos. Ces exercices sont faciles et relaxants

Neuf adultes sur dix souffriront du mal au dos pendant leur vie, et la moitié de la population active souffre de douleurs au dos tous les ans

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