Entrainement escalade - pliométrie sur poutre

Arnaud bayol
  • il y a 14 ans
présentation de 4 exercices de pliométrie à réaliser sur poutre et en fonction de son niveau
0:04
I
À suivre
Vidéo des entraînements - Mathilde travail du costal en poutre (BM1)
footeo-clubeo
0:32
Elle atterrit sur la nuque en gymnastique ! Entraînement à la poutre !
Mister Buzz
0:07
Vidéo des entraînements - Héléna reprise des souplesses arrière en grande poutre (MC1)
footeo-clubeo
0:04
Vidéo des entraînements - Carla travail du salto arrière en poutre (BM1)
footeo-clubeo
1:14
Pliométrie | exercices : haut du corps ou bas, boostez vos perfs en boxe, foot ou muscu
Gentside Sport
0:07
Exercice de pliométrie entrainement trail
dominique simoncini
0:32
exercice tiré d'une séancede Pliométrie
dominique simoncini
0:38
Exercice de pliométrie pour le trail
dominique simoncini
0:50
Les exercices types de pliométrie idéal pour le trail
dominique simoncini
0:31
Exercices pliométrie à CHamonix avec les traileurs
dominique simoncini
2:22
escalade exercices pompiers 7
Person hubble29
1:23
escalade exercices pompiers 4
Person hubble29
0:51
escalade exercices pompiers 2
Person hubble29
1:49:39
Rencontres Thématiques #9 - La Pliométrie dans l'entrainement moderne
INSEP
2:37
Entraînement pour débutants à l'escalade
Ouest-France.fr
2:30
Maxime Meyer, champion de France de para-escalade à l'entraînement
France Bleu Belfort Montbéliard
4:14
Entrainement escalade garage
spacebubu
0:52
Régis Entrainement Escalade
PeteRock
1:22
Un entraînement d’escalade très relevé !
Aufeminin
23:13
Entraînement-escalade-confinement-cordévasion
Cordévasion moniteur escalade
5:34
Escalade - Entrainement Equipe de France Vitesse - FFME
FFME
1:20
Climbing - Escalade sur blocs - bouldering - Entraînement
ber lang
0:12
2016 - Exercice d'entraînement PréNat F
footeo-clubeo
1:59
Cours de katana - Exercices d'entrainement
imineo
1:06
entrainement du 17/01/10 deuxième exercice
benoit guego