Shiatsu Les échauffements

Le mot Shiatsu signifie “pression des doigts”. Né au Japon, cette technique traditionnelle de toucher s’exerce avec les pouces, les doigts, les paumes de main, les coudes et les genoux. Sa pratique s’apparente à l’acupressure (acupuncture sans aiguille). Dans cette vidéo, Jacques Laurent, enseignant et directeur technique de l’école de Shiatsu-Do, nous montre les différents échauffements à faire avant une séance de Shiatsu. Pour en savoir plus, www.ecoledeshiatsudo.com