Ultrafondus Stage UTMB - La descente par Vincent Delebarre

  • il y a 14 ans
En quelques minutes, Vincent Delebarre donne les principaux conseils pour descendre en montagne. Placement des pieds, du bassin, démonstration à l'appui. Au cours des stages estivaux, il aborde de cette façon tous les aspects utiles aux coureurs pour une course de type ultra-trail : technique, tactique, mental et physique.

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