dips lestées @ 20 kg

Seb 10 dips lestées 82 kg PDC + 20 kg leste

dips (méthode lafay)

Dips méthode lafay

Méthode Lafay - Dips/K2

40 dips avant méthode Lafay

méthode lafay 14 dips à 130kgs

Lafay Dips

dips lestées 7a 55kgs (+ 72kgs de pdc)

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Essai dips lafay

6 dips 50 kg lest - 68 kg pdc

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1er test dips PDC+30 kg

19 dips @ 5O kg

9 dips 50 kg de lest

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