Née à Swansea, d'un père gallois et d'une mère d'origine irlandaise, elle a deux frères. Dans sa jeunesse elle subit une trachéotomie qui lui laisse une cicatrice. Elle est mariée avec l'acteur Michael Douglas depuis 2000 (qui a 25 ans de plus qu'elle), avec qui elle a deux enfants (Dylan Michael Douglas [né le 08 août 2000] et Carys Zeta Douglas [née le 20 avril 2003]). Pour son nom de scène, elle a ajouté à son nom (Jones) le surnom de sa grand-mère (Zeta).
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Amusant