Sexo Conseil – Le slow sexe - Vidéo Dailymotion

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00:00Alors Christophe Médici, vous avez déjà entendu parler du slow sex, j'imagine.

00:08En fait, si vous en avez jamais entendu parler, déjà ce que je peux vous dire, c'est le

00:12contraire de la performance, c'est pas vouloir à tout prix faire au mieux, c'est juste

00:16prendre le temps qu'il faut pour être bien, pour se faire plaisir, pour être dans l'abandon.

00:22Alors si vous préférez dans le lâcher prise, mais j'en ai un peu marre de ce terme qu'on

00:27utilise un peu à toutes les sauces, et donc dans l'instant présent, c'est non plus faire,

00:32mais être l'amour.

00:33Je trouve que cette définition correspond assez bien au slow sex, elle n'est pas de

00:37moi, mais elle est tout à fait intéressante.

00:39Alors quelques recommandations si ça vous inspire, d'abord il faut explorer ses sensations

00:46sans but particulier, donc en étant réellement dans son corps, à l'écoute de ce que le

00:50corps transmet, et parfois nos sensations ne sont pas forcément là, ne sont pas forcément

00:55agréables, et c'est évidemment en respirant, en se concentrant sur sa respiration qu'on

01:01va pouvoir revenir à ce que ressent le corps, je rappelle comme je le dis souvent, le corps

01:06lui ne ment jamais, donc vos sensations sont ce que vous ressentez.

01:10Et puis évidemment l'excitation à un moment donné va peut-être s'inviter, votre corps

01:17va être excité, et c'est à ce moment là que vous pouvez lâcher le mental si je puis

01:22dire, et si jamais votre mental reprend le dessus, vous revenez à votre ressenti et

01:27donc à la respiration.

01:29En fait le slow sex, le conseil que je donne c'est qu'il faut laisser faire, il ne faut

01:32rien attendre, il ne faut rien attendre en particulier, ce n'est pas forcément nécessaire

01:38d'aller jusqu'à l'orgasme ou même jusqu'à la pénétration, il faut juste oser se focaliser

01:44sur ce qu'on ressent, et ce n'est pas grave s'il y a des ratés, s'il y a une panne d'érection.

01:49Au début dans un couple ça peut être un petit peu déstabilisant parce qu'on a l'habitude

01:53de faire l'amour de telle manière, et justement d'être au ralenti, de se laisser écouter,

02:01ça peut un petit peu perturber.

02:03Si vous êtes bien avec votre partenaire normalement ça peut marcher, alors jouez des sens, peut-être

02:09qu'un rituel ça peut vous aider, par exemple une lumière tamisée, et puis déconnectez-vous

02:15de vos habitudes antérieures, détendez-vous et laissez-vous aller.

Sexo Conseil – Le slow sexe

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