Sud Radio
  • il y a 2 semaines
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##LE_SEXO_CONSEIL-2024-12-05##
Transcription
00:00...
00:04Alors Philippe Harlin, on va parler du mental qui nuit forcément à l'harmonie sexuelle.
00:09Et c'est vrai qu'avant un rapport sexuel, on devrait procéder à un nettoyage mental.
00:15C'est-à-dire éliminer le stress parce que c'est quand même l'ennemi numéro un du plaisir.
00:21Et puis de toute façon, c'est un ennemi tout court.
00:24L'inquiétude aussi doit être mise de côté.
00:27Si vous avez un rendez-vous important le lendemain,
00:30peut-être que ce n'est pas le moment.
00:32Si ça vous prend la tête ce soir-là,
00:35vous pouvez peut-être reporter votre rendez-vous non pas important mais sexuel.
00:39Ce qui sera forcément un peu parasité.
00:41Si votre partenaire vous a contrarié,
00:43peut-être qu'il est mieux de prendre un peu le temps de faire la paix.
00:46Il faut toujours oublier la question de performance
00:50puisque le sexe, ce n'est pas un sport dont il faut sortir vainqueur.
00:54Il faut plutôt être bien dans sa peau, se sentir propre
00:58parce que c'est vrai qu'un manque d'hygiène, ça peut poser aussi un petit blocage.
01:04Si votre partenaire s'aventurait à un certain endroit, on ne sait jamais.
01:08Il faut être bien dans sa tête et dans son corps
01:12et se laisser aller à la rencontre sexuelle.
01:15Oui, on voit toutes les difficultés qui pèsent sur la sexualité
01:19et qui pèsent sur le désir
01:21parce qu'effectivement, on a la tête pleine.
01:24Et ça, c'est l'ennemi numéro un de la sexualité.
01:28On a 3000 dossiers ouverts dans la tête
01:31et on n'arrive plus à complètement s'abandonner aux dossiers sexuels.
01:36Effectivement, des fois, un souci va prendre le dessus sur l'excitation.
01:42Donc oui, on peut trouver des exercices qui nous calment.
01:47En gros, ça dit quoi ?
01:49Ça dit qu'on ne peut plus avoir toujours le luxe de sauter dessus quand on a envie
01:54parce que ce n'est peut-être pas le moment où le ou la partenaire aura l'esprit libre.
01:59Il faut peut-être prendre le temps, il faut retrouver le sens.
02:02Il y a aussi des préliminaires qui peuvent consister à se détendre,
02:05à faire des massages ou autre chose pour se détendre,
02:08se mettre en possibilité de vivre et de recevoir pleinement l'acte sexuel.