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Las hormonas de la felicidad, como las endorfinas, la dopamina y la oxitocina se ha demostrado que tienen efectos positivos en la salud, como reducir el dolor y mejorar el estado de ánimo sobre todo en las personas que viven con enfermedades crónicas como las reumáticas y atender su salud mental es también una prioridad, señala la fundadora de la Asociación Civil, Una Sonrisa al Dolor, Ana Ghislaine Bernard.
Las hormonas de la felicidad, como las endorfinas, la dopamina y la oxitocina se ha demostrado que tienen efectos positivos en la salud, como reducir el dolor y mejorar el estado de ánimo sobre todo en las personas que viven con enfermedades crónicas como las reumáticas y atender su salud mental es también una prioridad, señala la fundadora de la Asociación Civil, Una Sonrisa al Dolor, Ana Ghislaine Bernard.
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00:00Las hormonas de la felicidad como las endorfinas, la dopamina y la oxitocina, se ha demostrado que tienen efectos positivos en la salud, como reducir el dolor y mejorar el estado de ánimo,
00:12sobre todo en las personas que viven con enfermedades crónicas como las reumáticas, y atender su salud mental es también una prioridad, señala la fundadora de la Asociación Civil Una Sonrisa al Dolor, Ana Gislem Bernard.
00:26Todas las enfermedades crónicas tienen ese aspecto emocional, de pensar que me voy a morir por esto, voy a terminar en silla de ruedas, soy una carga,
00:40entonces definitivamente la salud mental es importantísima y es regresarles a los pacientes y a las personas que tienen alguna enfermedad, que su valor ahí está,
00:51y que pueden ser activos y productivos independientemente de la discapacidad que puedan estar teniendo o las dificultades para desarrollarse en otros aspectos.
01:05Insistió en que los especialistas en salud mental recomiendan a los pacientes que viven con enfermedades crónicas degenerativas, busquen grupos de apoyo para que vean que no están solos y no son los únicos que viven con eso.
01:18En Una Sonrisa al Dolor vienen, están en talleres de pintura, de bisutería, y no se daban cuenta que podían hacer cosas y se les olvida que están enfermos, y ya pueden aportar, ya pueden hacer regalos, ya no son esa carga,
01:36y eso es muy importante que las personas, a pesar de la enfermedad, puedan dar, y yo lo he visto, eso da salud mental, eso les hace que se sientan reconocidos, y es importantísimo que entre más personas están en el círculo, pues es mayor la endorfina,
02:00porque además cuando te juntas con amigos, nada más por juntarte, ya te genera endorfinas.
02:07La amistad te mantiene en balance, también cura, la alegría también es medicina.
02:13Para UDGTV, Canal 44, Rocío López Fonseca.