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00:00Voici la meilleure façon d'apprendre à faire un salto arrière.
00:03Alors si vous êtes dubitatif, regardez bien à quelle vitesse ces enfants apprennent à le faire.
00:07Même si le début est très simple avec des sauts faciles, c'est essentiel pour développer leur confiance dans les étapes suivantes.
00:12Mais à mesure qu'ils se sentent de plus en plus à l'aise, l'instructeur augmente progressivement la difficulté des mouvements.
00:17Comme ici où ils commencent à utiliser ce grand prisme octogonal en mousse pour les guider dans le salto arrière et ainsi dissiper leur
00:22peur de se retrouver la tête en bas. Et après avoir prouvé qu'ils peuvent rouler en arrière, ils ajoutent un saut se rapprochant ainsi du
00:28mouvement final nécessaire pour faire un salto arrière correct. On peut voir que déjà à partir de là, ça commence à se transformer en quelque chose.
00:35Et on passe enfin à l'étape finale, on constate qu'ils sont déjà très à l'aise pour exécuter les saltos seuls sans aucune crainte.
00:41Et bientôt avec un instructeur aussi génial, ils maîtriseront le salto arrière tout seuls.