#dépression#couple#sport#anxiété#santémentale
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AmusantTranscription
00:00Pendant deux ans, j'ai pris des produits dopants, j'ai fait des compétitions, j'ai eu des super classements.
00:03Dans mon prisme d'avant, la virilité c'était un petit peu des muscles, tu vois, c'était le fait d'être imposant physiquement.
00:08Sauf qu'à un moment, ça m'a rattrapé et j'ai vu que c'était pas non plus aligné avec la vision de la vie que j'avais envie d'avoir,
00:12la vision de la santé, tu vois, notamment physique et mentale.
00:15Et là où moi je me suis fait vraiment taper, c'est pas tant sur l'aspect physique avec les effets secondaires,
00:19parce que j'en avais quasiment pas, pour ainsi dire, mais ça a été sur l'aspect mental,
00:22où j'ai commencé à être déprimé, à devenir dépressif, j'ai commencé à avoir des anxiétés,
00:26où j'ai commencé aussi à être dur dans ma relation de couple avec mon partenaire,
00:28parce que j'étais très rigide, très rythmé, tu vois, par ce rythme de vie,
00:31parce que quand t'es en mode bodybuilding, en fait, t'es hyper chronométré sur tout,
00:34et puis tu deviens un petit peu associable et c'est un peu compliqué, tu vois, de vivre avec toi.
00:38Ce qui a été le plus dur en fait pour moi, c'est quand j'ai décidé en fait d'arrêter et de me dire
00:42j'ai vraiment envie de passer à autre chose, j'ai vraiment envie d'autre chose pour moi tout simplement et pour ma santé.
00:46Et en fait, j'ai eu une sorte de perte d'identité, c'est-à-dire que pendant plusieurs années,
00:49j'avais construit une identité autour d'un mec qui était hyper musclé, qui était selon lui très viril,
00:54et du jour au lendemain, j'ai tout arrêté, donc perte de motivation, perte d'appétit,
00:57perte de libido, parce que t'as des effets secondaires, et ça, ça a duré deux ans.