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ÉducationTranscription
00:00Pratiquez une activité physique régulière, au moins 30 minutes d'activité physique modérée par jour, 5 jours par semaine.
00:06Allez, tu sais quoi ? On va faire quelques squats ensemble, qu'est-ce que t'en penses ?
00:14Et oui, le sport aide à prévenir l'hypertension artérielle.
00:16Mais aussi, arrêtez de fumer car le tabac est un facteur de risque majeur d'hypertension artérielle.