Mersin'in Erdemli ilçesindeki sigara bırakma polikliniklerine başvuranların yüzde 80'i, 25 günlük tedavi sonrası sigarayı bıraktı. Son bir yılda kent genelindeki polikliniklere 3 bin 339 kişi başvurdu. İl Sağlık Müdürlüğü sigara bırakma tedavilerinin ücretsiz olduğunu duyurdu.
Polikliniklere başvuranların yüzde 80'i sigarayı bıraktı
Mersin'in Erdemli ilçesinde bulunan iki sigara bırakma polikliniğine başvuranların yüzde 80'i, 25 günlük ilaç kullanımın ardından sonuç alarak sigaraya alışkanlığından kurtuldu
MERSİN - Mersin'in Erdemli ilçesinde bulunan iki sigara bırakma polikliniğine başvuranların yüzde 80'i, 25 günlük ilaç kullanımın ardından sonuç alarak sigara alışkanlığından kurtuldu. Kent genelinde bulunan 9 polikliniğe son bir yılda 3 bin 339 kişinin başvurduğu öğrenildi.
Mersin merkez ve ilçelerinde 9 sigarayı bırakma polikliniği hizmet veriyor. Geçtiğimiz yıl kent genelindeki polikliniklerde 3 bin 339 kişinin sigarayı bırakmak için tedavi gördüğü belirtildi.
hbrlr1.com/ctlblyickckckl
Polikliniklere başvuranların yüzde 80'i sigarayı bıraktı
Mersin'in Erdemli ilçesinde bulunan iki sigara bırakma polikliniğine başvuranların yüzde 80'i, 25 günlük ilaç kullanımın ardından sonuç alarak sigaraya alışkanlığından kurtuldu
MERSİN - Mersin'in Erdemli ilçesinde bulunan iki sigara bırakma polikliniğine başvuranların yüzde 80'i, 25 günlük ilaç kullanımın ardından sonuç alarak sigara alışkanlığından kurtuldu. Kent genelinde bulunan 9 polikliniğe son bir yılda 3 bin 339 kişinin başvurduğu öğrenildi.
Mersin merkez ve ilçelerinde 9 sigarayı bırakma polikliniği hizmet veriyor. Geçtiğimiz yıl kent genelindeki polikliniklerde 3 bin 339 kişinin sigarayı bırakmak için tedavi gördüğü belirtildi.
hbrlr1.com/ctlblyickckckl
Category
🛠️
Yaşam tarzıDöküm
00:00Eşiniz nasıl?
00:10Eşim değil, kızımın yanında.
00:12Evet.
00:13Gelmedi kendisi.
00:14Şimdi şöyle, Mehmet Bey bizim toliklinimizin ilk hastası.
00:17Eşiyle beraber başvurmuştu bize.
00:19Çok tebrik ediyorum.
00:20Çünkü aile üyeleriyle beraber sigara bıraktırma oranlarımız bir fakat daha fazla artıyor.
00:26Çünkü birbirlerini teşvik ediyorlar, birbirlerine uyarıyorlar.
00:30İlaçları daha düzenli alıyor böyle hastalarımız.
00:32İstediğiniz şeyler var mıdır?
00:34Yanlış hatırlamıyorsam mutfak masasını görünce mi siz?
00:38Mutfak masamızdaki sandalyeler artık masamızdır.
00:42Mesela bir hastanın elini kolunu bağlamışlar, sigara içirmişler.
00:47Hasta aynı zevkle almadığını söylemiş.
00:49Çünkü bu sigara nikotin bağımlı böyle haz merkez üzerinde.
00:52Az önce bahsetmiştim ya dopamin 10 üzerinden çalışan bir şey.
00:55Hastaya sordum özellikle dedim ne zaman canınız sigara içmek istiyor?
00:59Hasta ve eşi şey dedi, mutfak masasını görünce dedi.
01:03Ben dedim ki masamızı atın yani birini değiştirin başka bir yere koyun.
01:07Bu pekiştirilir azaltmamız lazım.
01:09Sigara bıraktırmadan hazırlık döneminde bunun çok etkisi var.
01:13Mutfak masamızın sandalyelerini attık.
01:15Artık oturamıyorlar.
01:17Masamızın örtüsünü değiştirmek.
01:20Evet.
01:21Masamız duruyor.
01:22Etrafınızda sigara bıraktığınızda da önerdiğiniz arkadaşlarınız oluyor mu?
01:28İki kişiyi gönderdik, iki kişiyi onları da aktardık.
01:31Evet hatırlıyorum. İş arkadaşınız yani Şefkan Mersin'de çalışıyordu.
01:35Çevremenin genelde her gördüğümü söylüyordum, uyarıyordum.
01:39Evet.
01:40Yönlendiriyordum.
01:41Peki hayatınızda ne gibi şeyler değişti?
01:43En azından temiz bir ortama kavuştuk.
01:46Evet.
01:47Hem evimiz hem kendimiz hem yüzlerimiz.
01:49Evet.
01:50Temiz bir ortama kavuştuk.
01:52En azından dışarıdaki kokular anlatacak, ne türlü bir kötü kokunun içinde yaşandığımızı farkında mısınız?
01:59Tabii ki.
02:00Mersin genelinde toplamda dokuz tane sigara bırakma polikliniğimiz var.
02:05Bunların dört tanesi Mersin Şehir Hastanesi'nde, Tarsus Devlet Hastanesi'nde, Erdemli Devlet Hastanesi'nde ve Silifke Devlet Hastanesi'nde.
02:16Üç tane de birinci basamak olarak Mezitli Sağlıklı Hayat Merkezi'nde, Anamur Sağlıklı Hayat Merkezi'nde ve şu anda bulunduğumuz Erdemli Sağlıklı Hayat Merkezi'nde.
02:26İki bin yirmi dört yıl sonunda Mersin genelinde tüm sigara bıraktırma polikliniklerine başvuran hasta sayımız üç bin üç yüz otuz dokuz kişi.
02:36Erdemli'de hizmet veren iki sigara bıraktırma polikliniğine başvuran hastalarımızın yüzde sekseni sigarayı bıraktılar.
02:44Bu bizi çok mutlu etti.
02:46Bundan dolayı hem gururluyuz hem de sevinçliyiz hastalarımızın sigarayı bıraktıkları için.
02:54Bu yönde vatandaşlarımızın sigarayı bırakmaları için daha sağlıklı bir hayat sürmeleri için elimizden gelen gayreti göstermeye devam edeceğiz.
03:06Yirmi beş günlük bir kullanımı var.
03:08Mesela ilk üç gün iki saat arayla günde altı tane alınmaktadır.
03:11Üç günden sonra on üçüncü güne kadar beş bu şekilde kademeli olarak azaltarak biz bu ilacı yirmi beş günlük tedavi şeklinde veriyoruz hastalarımıza.
03:20Peki nasıl etki ediyor bu ilaç?
03:22Nikitaps şöyle etki ediyor.
03:24Beyinde bulunan nikotin reseptörleri var.
03:26Sigarayı içtiğimizde nikotin yirmi saniyede beyindeki reseptörlere gider bağlanır ve bize haz veren o dopamin maddesini açığa çıkarır ya.
03:34Bu vermiş olduğumuz ilaç da bu nikotin reseptörlerini bağlıyor.
03:39Yani bu ilacı içtiğimizde düzenli bir şekilde uyarak içtiğimizde ilacın etken maddesinin nikotin reseptörlerini bağlıyor ve bizim canımız nikotin istemiyor.
03:48Yani nikotin isteğini azaltıyor.
03:50Ciddi bir komplikasyonla karşılaşmadık yani etkiyle karşılaşmadık ilacımızda.
03:55Ve bırakma oranlarımız çok güzel.
03:58Yaklaşık yüzde seksen oranında sigara bıraktırma oranımız var.
04:03Bu şekilde.
04:05Sigarayı bırakmak isteyen hastalarımız eğer zihnen buna ikna oldularsa olmadılarsa danışmak amaçlı İlçe Sağlık Müdürlüğü'ne bize direkt başvuru yapabilirler.
04:14Ya da aile hekimleri hastalarımıza saklayan merkezinden sigara bıraktırma poliklini randevu alabilir.
04:22Ya da alo 171'i arayarak randevu alabilirler.
04:26Hiçbir hastamızı geri döndürmüyoruz.
04:29Gelen hastalarımızla mutlaka bakıyoruz, muayene ediyoruz.
04:32Eğer ilaç kullanımına uygunsa ilacımızı başlıyoruz.
04:3631 sene aktif olarak sigara içtim.
04:39Sonra sağlık yönünden etkilenmeye başladık.
04:43Nefes almalarımız zorlaşmaya başladı.
04:45Bu yüzüne eşimle beraber karar aldık.
04:48Sigarayı bırakmak istedik.
04:50Kuruma müracaat ettik.
04:52Sağ olsunlar hocalarımız bize yardımcı oldular.
04:54Bir de güzel bir ilaç tavsiye ettiler.
04:583 gün kullandıktan sonra kesin neticeyi aldık ve sigarayı bıraktık.
05:028 aydır da içmiyorum.
05:04En azından merdivenleri çıkarken bile soluk soluğa kalıyorduk.
05:10Şimdi yürüyüşe çıkıyorum.
05:12Yürüyüşümün yarısını yürüyorum, yarısını koşuyorum.
05:15O şekilde vücudum kendini göstermeye başladı.
05:18Şu anda rahatım. Nefes almalarım rahat.
05:20Yürümem rahat.
05:22Hayatım düzene bindi.
05:23En azından üzerimde koku yok.
05:25Bugüne kadar çevremdeki insanların çoğunu buraya yönlendirdim.
05:29Aktif olarak da iki kişiyi bıraktırdım.
05:31Herkese tavsiye ediyorum.
05:33Hayatın güzelliği sigarasız hayat.