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00:00Qu'est-ce que tu fais là ?
00:02Déjà une petite souffle, j'ai maigri.
00:04Et effectivement, c'est vrai.
00:06En rajoutant un burpee en plus par jour,
00:08ça rajoute de la dépense énergétique.
00:12Du coup, on va taper dans les graisses.
00:14Bah oui, parce qu'il faut de l'énergie.
00:16Et d'ailleurs, on est le jour 42.
00:18Donc on va aller dépenser de l'énergie.
00:26Ça fait un bon échauffement.
00:28Je donne rendez-vous demain pour le jour 43.
00:30Merci pour votre soutien.