O licopeno, um composto derivado de plantas encontrado em tomates e outras frutas vermelhas, está se mostrando promissor como um antidepressivo natural. Pesquisadores descobriram que o composto aumenta a expressão do BDNF, uma proteína essencial envolvida na saúde do cérebro, que parece ser suprimida na depressão.
O licopeno é um antioxidante da família dos carotenoides, conhecido por seus benefícios à saúde, incluindo a redução do risco de doenças cardiovasculares e certos tipos de câncer. Ele está presente em alimentos de coloração vermelha e alaranjada.
O estudo, publicado no periódico "Food Science & Nutrition", no último dia 22 de janeiro, explora como o licopeno influencia a função cerebral para neutralizar os sintomas da depressão.
O licopeno é um antioxidante da família dos carotenoides, conhecido por seus benefícios à saúde, incluindo a redução do risco de doenças cardiovasculares e certos tipos de câncer. Ele está presente em alimentos de coloração vermelha e alaranjada.
O estudo, publicado no periódico "Food Science & Nutrition", no último dia 22 de janeiro, explora como o licopeno influencia a função cerebral para neutralizar os sintomas da depressão.
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