Il faut se mesurer le matin et pas le soir ! On mesure 1 à 3 centimètres de plus !
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00:00Non, arrête vraiment de te mesurer le soir.
00:02C'est bizarre, mais à force de rester debout toute la journée,
00:05tes cartilages entre tes vertèbres se tassent sous ton poids.
00:08Alors que allongés la nuit, ils se détendent et tu regagnes ta taille.
00:11Le matin, en te levant, tu mesures 1 à 3 centimètres de plus.