Excess Screen Time Effect से Cancer का खतरा कैसे, Symptoms | Boldsky

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और कई मेडिकल रिसर्च यह साबित कर चुके हैं कि अत्यधिक स्क्रीन टाइम से हमारा शरीर कई तरह से प्रभावित होता है। इसकी वजह से मोटापा, नींद की कमी, हार्मोनल असंतुलन और आंखों की समस्या तो होती ही हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि यह कैंसर के खतरे को भी बढ़ा सकता है. मोबाइल और लैपटॉप से निकलने वाली ब्लू लाइट हमारे शरीर के मेलाटोनिन हार्मोन को प्रभावित करती है, जिससे नींद में बाधा आती है। लगातार खराब नींद से शरीर की कोशिकाओं में असंतुलन हो सकता है, जिससे कैंसर का खतरा बढ़ता है।

The World Health Organization (WHO) and many medical researches have proved that excessive screen time affects our body in many ways. Due to this, obesity, lack of sleep, hormonal imbalance and eye problems occur.Yes, but do you know that it can also increase the risk of cancer. Blue light emitted from mobiles and laptops affects the melatonin hormone of our body, which hinders sleep. from persistent poor sleep, There may be an imbalance in the body's cells, which increases the risk of cancer.

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