Aired (February 1, 2025): Gamot nga ba sa sakit tulad ng U.T.I. ang damong paragis? At pag-mukbang ng siling labuyo at uok, safe nga ba? Panoorin 'yan at ang iba pang balitang pangkalusugan!
Hosted by Connie Sison and its resident doctors, ‘Pinoy MD’ is an informative magazine show that provides wellness tips and answers to some important medical questions.
Watch ‘Pinoy MD’ every Saturday, 6:30 AM on GMA Network. Subscribe to youtube.com/gmapublicaffairs for our full episodes. #GMAPublicAffairs #GMANetwork
Hosted by Connie Sison and its resident doctors, ‘Pinoy MD’ is an informative magazine show that provides wellness tips and answers to some important medical questions.
Watch ‘Pinoy MD’ every Saturday, 6:30 AM on GMA Network. Subscribe to youtube.com/gmapublicaffairs for our full episodes. #GMAPublicAffairs #GMANetwork
Category
😹
FunTranscript
00:00Basta tips pang kalusugan na dapat niyong malaman, sagot na namin yan dito sa Pinoy MD.
00:19Happy and healthy Saturday morning!
00:21Ako po ang inyong kaagapay sa kalusugan Connie Season.
00:24At mamaya, makakasama rin po natin ang ating pinagkakatiwalang obstetrician-gynecologist,
00:28walang iba, kundi si Doc Q para sagutin ang inyong mga ipinadalang tanong tungkol sa inyong kalusugan.
00:34Abangan yan sa Pinoy MD dahil basta usapin pang kalusugan, eto ang legit!
00:40Ngayong umaga sa Pinoy MD, mukbang pero ang kakainin mo sandamakmak na sili at uok?
00:47Kakasaka ba? May epekto ba ang pagkain ito sa kalusugan? Abangan!
00:53Damo ng paragis, pinaniniwala ang nakakagaling ng sakit na Urinary Tract Infection o UTI.
00:59Totoo ba ito? Alamin mula sa eksperto!
01:07Samantala, narito muna ang ating obstetrician-gynecologist na si Doc Q
01:11para sagutin nga po ang ilang mga usaping pangkalusugan na ipinadala ninyo sa aming FB page.
01:17Good morning sa'yo Doc Q!
01:19Good morning po! At siyempre, unang araw ng buwan ng mga puso ngayon
01:23kaya punong-punong ng pagmamahalang pagbati sa ating mga kapuso na kasama natin ngayong umaga.
01:28Magandang umaga po sa inyong lahat!
01:30Question number one, Doc, ang tanong is ang breastfeeding mom.
01:34Okay raw bang lagyan ng sunscreen ang kanyang 7-month-old na baby?
01:39Nakumami mukhang hindi yan maganda, no?
01:42Kasi ang sunscreen, marami kasi mga components din na baka pwedeng mag-cause ng allergy or dermatitis sa anak ninyo.
01:48Kaya pwede sigurong ikonsultan nyo muna sa pediatrician kung ito ba ay pwede sa kanya o baka naman hindi pwede.
01:55So kailangan pong kumonsultan muna sa pediatrician para siya ang magsabi sa inyo na okay yan, go!
02:01Next question, Doc Q, may diet ba daw na makatutulong sa mga mayroong pikos o yung may polycystic ovary syndrome?
02:09Ang tanong na yan, ipinadala sa atin ni Layla B.
02:12Ang problema kasi Layla sa mga babaeng may polycystic ovary syndrome,
02:17ito yung tinatawag nilang PCOS, yung iba, tinatawag nilang pikos,
02:20ay meron silang insulin resistance.
02:23Ibig sabihin noon, ang ating katawan ay gumagawa ng insulin,
02:27nagpuproduce ng insulin, pero hindi nagagamit ng katawan ang insulin.
02:31Kaya yung blood, yung sugar, ay pumupunta lang sa blood at sa mga tissues, lalo na yung fatty tissues.
02:38So lumalakit, tumataba yung isang babae.
02:40Ngayon, pagdian ang ating nalaman na informasyon,
02:44ay ibig sabihin noon, may mga pagkain na hindi rin pwede,
02:47o pwede namang kainin, pero katamtaman lang, in moderation.
02:50Tulad ng mga matatabang pagkain, mga pagkain na puno ng saturated fats,
02:56yung mga pagkain na matatamis, yung mga inuming matatamis,
02:59kasi syempre mataas ang sugar niyan,
03:01o yung mga pagkain na masyadong oily, so dapat i-avoid natin yon.
03:06Kung ang isang babae ay may PCOS,
03:08ang mga dapat nilang kakainin diyan ay yung mga deep-sea fishes na rich in omega-3,
03:13mga gulay, mga vegetables, at syempre, kailangan din lang ang hydration diyan.
03:17So kailangan yung mga babaeng may PCOS,
03:20ay dapat alamin nila kung ano yung mga pagkain na pwede sa kanila,
03:24para sa ganun, ay malimitahan nila yung pag-gain ng weight,
03:27at saka ang pagtaas ng kanilang blood sugar ay mababawasan din.
03:40Napapasigaw sa anghang!
03:43At tila naduduwal sa hirap sa paghinga!
03:49Dahil sa mukbang na hindi basta-basta!
04:03Kakasakabas sa mukbang na ito?
04:05Kung ang pagkain nasa harapan mo,
04:07siling labuyo!
04:09At po!
04:15May sustansya bang nakukuha dito?
04:17At may epekto ba sa kalusugan ang labis sa pagkain ng mga ito?
04:22Abangan yan dito lang sa Pinoy MD!
04:29Samantala, Dokyu, ito naman, mahigit isang buwan na raw siyang delayed,
04:32pero negative naman daw ang resulta ng kanyang pregnancy test.
04:36Ano kaya ang pupwedeng maging dahilan niyan, Dok?
05:06Para malaman natin kung ano ba talaga yung dahilan noon, no?
05:09So, pwedeng ikaw ay nakakaroon ng hormonal imbalance,
05:13yung estrogen at yung progesterone,
05:15hindi nakakaroon ng magandang balance,
05:17kahit nakakaroon ka ng irregularities sa menstruation.
05:29Mga Kapuso,
05:30ang gamog ito na makikita sa tabi-tabi,
05:37pinaniniwala ang nakakagaling daw ng ilang sakit.
05:43Dok, totoo ba?
05:48Ang damong ito, kung tawagin ay paragis o wiregrass sa Ingles.
05:53Ang paragis ay isang damong ligaw o weed na makikita po sa mga parang,
05:59sa mga tabi ng ilog, so tumutubo po siya kung saan-saan,
06:04at ito po ay lumalaki ng 10 cm to 1 m long.
06:10Ito po ay kadalasang makikita sa mga tropical countries.
06:18Kung ang paragis dinadaan-daanan lang ng iba,
06:21ang limangpungtaong gulang na si Ella,
06:23pinipitas at iniipon ito para inumen.
06:27Yung paragis na katulong po sa akin sa sakit ko pong UTI.
06:31Hanggang ngayon po, hindi ko na po iniinda yung sumula nung uminu po ako ng parangis.
06:37Na-diagnose daw si Ella ng urinary tract infection,
06:40kung saan ang bakteriya pumasok sa urethra at kumalat na sa bladder ng isang tao.
06:47Ang naramdaman ko po noong una, masakit po yung pag-ihi ko,
06:52tapos ninalagnat ako.
06:54Pag-umihi ako, sabang sakit, parang may humaharang po yung sadaanan ng ihi ko.
06:59Ang UTI o Urinary Tract Infection ay infection na sadaanan ng ihi.
07:05Usually, galing ito external, galing sa labas.
07:08So, nag-start sa pantog, papuntang urethra,
07:12which is yung tangkay nung kidney,
07:14at pupunta sa kidney sa ating dalawang batok.
07:19Kaya nang marinig ni Ella na mainam ang paragis sa UTI,
07:22agad niya itong sinubukan.
07:24Kapag nakapitas na ng paragis, inuhugasan muna ito ni Ella,
07:30tsaka pinakukuluan ng 10 minuto.
07:36Tsaka naisinasalin ang katas nito sa baso.
07:43Parang lasang mais po siya na nilaga.
07:47Makalipas nga raw ang mahigit isang buwan,
07:51Paniniwala ni Ella, tila nawala raw ang pagbabalisaw-saw
07:55at pananakit ng kanyang pantog.
08:14Pero ang tanong,
08:15mainam ba ang katas ng paragis para sa mga may problema sa pag-ihi?
08:21Ang sagot ng urologist na si Dr. Harris Lim,
08:43Pero paalala ng eksperto,
08:51para sa UTI.
09:13Wala pa po tayong clinical trials or researches for humans
09:18regarding dito sa paragis.
09:21Kami po sa Philippine Institute of Traditional and Alternative Healthcare,
09:25hindi po namin nire-recommend ito,
09:28dahil hindi pa po natin alam kung ano po yung tamang dosage dito,
09:33kung ano yung kanyang totoong benefit and uses,
09:37at ano po yung toxicity effect po ng paragis.
09:42May ilang produkto tulad ng paragis capsule at tea,
09:46naregistrado sa Food and Drug Administration or FDA.
09:50Pero walang aprobado ang therapeutic claim or scientificang ebidensya
09:54na maaaring makapagpagaling ng karamdaman.
09:58Ayon naman sa PTAC,
10:00may sampung halamang gamot na inire-recommenda ng DOH
10:04at hindi rito kabilang ang paragis.
10:07Ang nire-recommend po namin ay yung po'ng DOH-approved sampung halamang gamot.
10:13Ito po ay lagundi, ulasimang bato, bayabas, bawang, yerbabuena,
10:21sambong, ampalaya, niyug-niyugan, tsaang gubat, and akapulco.
10:30Kung gagamit man daw ng anumang halamang gamot, paalala ng PTAC.
10:34Lagi po tayong kumukonsulta sa doktor natin bago po tayo gumamit ng mga halamang gamot.
10:42Samantala, hindi na raw ulit nakapagpa-check-up pa si Ella matapos makaramdam ng ginhawa.
10:48Hindi na po ako bumalik dun sa doktor nung okay na okay na po ang pakiramdam ko.
10:52Wala na po lahat yung sakit ko.
10:54Naibsa na po masarap lang po yung pakiramdam ko.
10:59For UTI, magpatingin muna sa doktor para sa tamang diagnosis at paggamot.
11:04Usually, we recommend antibiotic.
11:06So, ito yung mga may scientific evidence na katulong to cure the infection.
11:13Ang hindi iwas tong paggamot ay maaaring magdulot ng mas malalang kondisyon.
11:19At pinakamahalaga para makaiwas sa UTI, drink your water, mga kapuso!
11:25Ang pag-inom ng maraming tubig ay mahalaga para maiwasan at mapagaan ang UTI.
11:31Mga kapuso, mapamakabago o traditional na ang paraan ng ating paggamot.
11:37Ang mahalaga na patunayan na ng syensya at rekomendado ng mga espesyalista.
11:46And last but not the least, Doc, yung natanong.
11:49Isa pa natin na kailangan pagtuunan ng pansin.
11:52Dahil masama raw bang matulog ang tanong ng ating kapuso
11:56katabi ho ang mabalahibong aso kapag ka, syempre, nagbubuntis?
12:01Wala naman, actually, masama diyan kung ang aso ay katabi mo palagi,
12:04lalo na kung very close, syempre, yung aso sa iyo.
12:06Kailangan isipin kasi natin palagi na ang aso ay may mga dalad-dalad ding mga bakteriya yan,
12:11may mga germs din yan, na pwedeng makakaroon o mag-cause ng infection sa isang tao,
12:16lalo na kung may sugat yung isang tao, or immunocompromised ang isang tao.
12:20Ibig sabihin, ang immunocompromised, mababa-baba,
12:24Ibig sabihin, ang immunocompromised, mababa yung resistance,
12:27kaya madali sila maka-infection.
12:29Ang isa pa dyan ay, syempre, kung furry yung aso, may balahibo yan,
12:33yung balahibo na yan ay pwede rin mag-trigger ng asthma,
12:36o ng allergy sa isang tao,
12:38kaya pwede naman sigurong kung buntis ka,
12:42at nandyan yung aso sa tabi mo, pwede naman silang ihiwalay muna siya,
12:46lalagyan mo siya dyan na magandang higaan dyan sa baba o sa sahig dyan,
12:50para sa ganun ay makasama parin kayo sa kwarto.
12:53Thank you, Dr. Q, sa pagsagot sa ating mga katanungan.
12:56Syempre, ito ho ay pinadala ng ating mga kapuso para masagot, diba?
13:00Ng ating doktor ng bayan,
13:02ang inihong mga tanong na ipinadala sa aming Facebook page.
13:05And keep them coming,
13:06sabi nga dahil baka next week, yung tanong nyo na ang masagot namin.
13:14Basta mukbang, matik talagang nakakatakam.
13:24Pero ibahin nyo raw ang content creator na ito.
13:27Dahil sa kanyang mukbang, tila literal daw siyang sinisikmuraan.
13:36Ang kanya kasing iminumukbang,
13:38sili ang uok!
13:45Ang matapang na content creator sa video,
13:47ang 32 taong gulang na si RJ, na taga Quezon Province.
13:52Kwento ni RJ, limang buwan na raw siyang kumakain ng mga uok at siling laguyo.
14:20Let me start with this one.
14:21Kahit mapaklaraw ang lasa ng uok o coconut worm,
14:25game ka rin si RJ sa pagvideo.
14:28Sa uod naman po, medyo alanganin po ako ng konti dun.
14:32Dahil ang pagkakaalam po po medyo delikado at nakakuha daw po doon ng bakteriya at parasite.
14:39Pero para sa akin naman po, parang kayang-kaya naman siyang patayin yung bakteriya.
14:44Tulad po nang sabi ko, lainin po ko ng konting alcohol after po ng live ko para patayin po yung bakteriya.
14:50Ayon sa nutritionist-dietitian na si Princess Mane Clemente,
14:54edible o pupwedeng kainin ang uok.
14:57Yung uod na nakita natin sa video, based sa study, edible naman siya.
15:01Pero as a first timer, kailangan magingat tayo kasi itong mga uod na to,
15:05pwede siya mag-cause ng allergic reactions.
15:08Pero paalala ng eksperto sa pagkain ng exotic food,
15:11posibling may dala rin itong bilinyo.
15:15When it comes sa consumption ng mga uod, katulad nung nasa video,
15:19as you can see, buhay siya.
15:21Sa potential risk naman, pwede kasi itong mag-cause ng mga sakit,
15:25katulad ng bacterial infection,
15:27o kaya naman intestinal obstruction,
15:30o kaya parasitic infections.
15:32Pagka nagkaroon ka ng infection sa loob ng katawan mo,
15:35syempre mas mabuti na kumonsulta ka agad sa doktor
15:38dahil pwede itong mauwi sa mas malubhang karamdaman.
15:43Sa isang video naman ni RJ,
15:45hindi na maipinta ang kanyang muka habang paisa-isa niyang nilalantakan ang silip.
15:51Sa isang araw na upuan,
15:53kaya niyang ubusin ang halos kalahating kilo ng labuyo.
16:21Paalala ng eksperto,
16:23ang lapis daw na pagkain ng sineng labuyo ay delikado sa katawan ng isang tao.
16:51Mga kapuso,
16:52maging maingat sa kinakain,
16:54at siguraduhin maayos ang paghahanda ng anumang ihahain.
17:11Kaya naman si RJ,
17:12magmumukbang pa rin daw,
17:14pero sisiguraduhin magihinay-hinay,
17:17at magiingat na sa mga kinakain.
17:20Ipagpapatuloy ko pa rin yung pagkain ng uok,
17:22ng sili,
17:23pero try ko rin pong magpacheck up ulit,
17:25kung talagang okay pa bang ipagpatuloy yung mga ganung klase ng life.
17:29O yung pagkain ng pagmumukbang ng uod or ng mga sili.
17:34Mga kapuso,
17:35laging tandaan na lahat ng sobra ay nakakasama.
17:42Tandaan,
17:43mas enjoy ang anumang mukbang kapag hindi nakakasama sa kalusugan.
17:48Samantala,
17:49salamat po sa lahat ng mga tumutok sa amin ngayong umaga,
17:52at sana po ay naging inspiration kami para kayo ho ay maging fit and healthy.
17:57Hanggang sa susunod na sabadong mga kapuso,
17:59magkita-kita po muli tayo 6.30 in the morning.
18:03Ako po ang inyong kaagapay sa kalusugan.
18:05Kung anong season nagpapaalala,
18:07naiisa lamang ho ang ating katawan,
18:09kaya dapat lamang natin itong pangalagaan.
18:11At ako naman si Dr. Q,
18:13ang inyong obstetrician-gynecologist.
18:15Till next Saturday,
18:16tandaan po natin,
18:17unahin ang ating kalusugan at tumutok tuwing Sabado ng umaga,
18:21dito lang sa nag-iisang tahanan ng mga doktor ng bayan.
18:24Ito po ang...
18:25Pinoy MD!
18:46Hey!
18:51Hey!
18:53Maraming salamat sa pagtutok sa Pinoy MD!
18:55Para po sa iba pang kaalaman tungkol sa ating kalusugan,
18:58mag-subscribe na sa GMA Public Affairs YouTube channel.
19:01And of course, don't forget to hit the bell button for our latest updates.