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00:00La fin d'année dans notre société c'est vu comme un peu ce moment où tu poses cette question de
00:05c'est quoi tes résolutions pour l'année 2025 et en vrai je trouve que c'est quelque chose qui est
00:10assez déformé de notre réalité. Je m'explique. On a tendance à justement se mettre trop de pression
00:16de choses qui ne sont pas mesurables ou alors du moins pour l'année prochaine. C'est le meilleur
00:21moyen aussi de repousser certaines choses là pour cette année 2024. Là je pose cette question
00:26quelles étaient tes résolutions pour cette année et finalement en décembre où est-ce que tu en es ?
00:32Est-ce que tu te sens justement dépassé parce que tu n'as pas réussi à concrétiser des objectifs
00:38que tu t'étais mis ? Et finalement quand tu regardes ça d'un oeil extérieur, que ça te fait pas
00:43justement souffrir. Tu te mets des pressions alors que tu pourrais juste prendre les résolutions comme
00:48aussi la chance inverse. Te dire que tu passes 2024 en rétrospection et tu te dis quelles leçons
00:54cette année m'a apprise ? Quelles choses je peux améliorer pour l'année prochaine ? Peut-être que
00:59ça a été une année de ton oeil pas été productive mais humainement qu'est-ce qu'elle t'a appris ?