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00:00Coucou ! Bon, comme promis, je fais un petit point sur mon fer. Donc j'ai enfin fait ma prise de sang
00:07et ma féritine a diminué. Donc en fait, la prise de cacao n'a pas eu d'impact. Alors c'est difficile
00:16à dire, elle n'a pas augmenté mon fer, que du contraire. Mais je ne sais pas si je n'avais
00:20pas pris mon cacao chaque jour, est-ce que mon taux de féritine aurait été encore plus bas.
00:25Donc comme quoi, c'est des expériences qu'il faut faire à différents niveaux. Ma féritine est basse
00:32et donc il faut absolument complimenter avec du fer, comme toutes les femmes enceintes en font. Et
00:38ce qui est intéressant, c'est que mon fer a été bas vraiment sur les deux derniers mois. Ce qui
00:47semble logique puisque les deux derniers mois, le bébé grandit énormément et prend beaucoup plus
00:53d'espace. Et donc il a besoin de plus de sang et donc il faut l'épuiser dans les réserves de fer.