छुहारे खाने के 4 बेहतरीन फायदे

नम्बर 1 छुहारे खाने से शारीरिक कमजोरी दूर होती है
नम्बर 2 छुहारे खाने से दात मजबूत होते है
नम्बर 3 छुआरे को दूध में उबालकर पीने से ताकत बडती है
नम्बर 4 छुहारे में मौजूद विटामिन बी सिक्स और कॉपर भी होते है