Ça se rencontre sur les applis, ça échange des messages, petits appels du pied, petites affinités et là, c'est le date. Le moment où il faut se rencontrer en vrai. Alors, comment passer du virtuel au réel ? On a posé la question à un psychologue spécialisé en sexologie.
Vidéo parrainée par Meetic.
Vidéo parrainée par Meetic.
Category
🗞
NewsTranscription
00:00On sait qu'aujourd'hui, plus de la moitié des couples qui se forment viennent des sites de rencontre.
00:03Donc, d'une certaine manière, la norme s'est redessinée.
00:05Ce qui va être différent de quand on fait une rencontre dans un cercle social et qu'après on a un premier date,
00:10c'est que finalement, là, on est vraiment sur un passage à la vraie vie à 100%.
00:14Et de fait, la posture va être différente parce qu'on présente une image nouvelle,
00:19ce qui n'était peut-être pas le cas si on s'est rencontré à un autre endroit
00:21et qu'on a décidé de créer un lieu pour se retrouver d'une autre façon.
00:31L'une des premières choses qui va faire reculer le moment où on va se rencontrer en vrai,
00:34c'est très souvent l'intolérance à l'incertitude.
00:36En passant le pas entre les applications et la rencontre,
00:39on risque de créer un petit décalage entre nos attentes et la réalité.
00:42Il y a aussi des personnes qui peuvent avoir de l'anxiété sociale.
00:44Et encore plus insidieux, il y a des personnes qui peuvent avoir une anxiété de performance.
00:47Quand on est sujet à ça, en général, on va être pas mal dans l'évitement
00:50et du coup, on peut se sentir beaucoup plus à l'aise derrière l'écran.
00:52Qualitativement, on aurait tendance à penser que les personnes ont peur d'être déçues lors de la première rencontre,
00:56mais il y a massivement des personnes qui ont surtout peur de décevoir.
01:00D'ailleurs, ce qui va souvent accroître cette sensation, c'est que quand on crée son profil,
01:03on va mettre en place certaines photos, certains mots qui vont montrer un certain aspect de notre personnalité
01:09qu'on aura peut-être du mal à défendre une fois en vrai.
01:11Ce qui est souvent erroné, parce qu'en plus, notre vision de ce qui est attractif pour nous ne l'est peut-être pas pour les autres.
01:16Si on veut vraiment calmer un peu ce phénomène, rien de mieux que de le communiquer.
01:20Alors, il n'y a pas de recette miracle.
01:22Il y a des personnes qui vont avoir besoin de ce qu'on appelle la recette.
01:25Il y a des personnes qui vont avoir besoin de toute une après-midi à échanger pour finalement décider de se voir le soir.
01:30Là où d'autres personnes vont peut-être avoir besoin de parler pendant des semaines et des semaines, voire peut-être des mois.
01:34Chaque personne a eu un vécu différent, peut-être même des choses traumatiques,
01:38et c'est normal de parfois prendre son temps, mais c'est important aussi de ne pas oublier de verbaliser ses inquiétudes.
01:43Parce que si la personne en face nous juge pour ça, nous trouve trop lente,
01:46peut-être que cette personne-là nous pressera dans d'autres choses plus tard.
01:49Si face à mon timing, des personnes peuvent être jugeantes, ça en dit plus sur cette personne-là que sur moi.
01:53Auprès de mes patients et patientes, j'aurais tendance à essayer d'éviter au maximum l'aude à la spontanéité.
01:58Parce que ce que je perçois aujourd'hui, c'est que le phénomène de spontanéité est beaucoup plus souvent vecteur de non-consentement,
02:07de surprise, de pression, plutôt que d'être quelque chose qui sera le fondement d'un bon moment.
02:12Vous avez déjà fait des voyages, vous avez déjà fait des restaurants en planifiant ces choses-là,
02:17en vous préparant, et vous avez adoré aller là-bas.
02:20La spontanéité, vous l'avez peut-être ajoutée plus tard dans un secteur qui était cadré et rassurant.
02:26Le fait de pouvoir beaucoup mieux choisir où on va être spontané, ça peut permettre aussi à certaines personnes de se sécuriser.
02:32Alors sur une note pas forcément joyeuse, moi je conseille toujours à mes patients et patientes de se donner rendez-vous dans des lieux publics pour commencer,
02:38parce qu'on n'est jamais à l'abri de tomber sur une personne mal intentionnée qui cherchait peut-être à nous faire tomber dans un piège.
02:44Pour toutes les rencontres saines, moi je propose toujours que les personnes se rencontrent dans des lieux qui ressemblent à ce qu'ils attendent de la relation.
02:50Si on est quelqu'un qui n'aime pas spécialement sortir et qui n'aime pas le bruit par exemple, ça peut être intéressant de se donner rendez-vous à un endroit assez calme.
02:57A contrario, si quand vous êtes en couple, vous ne pouvez pas vous empêcher de sortir chaque week-end avec votre compagnon ou votre compagne,
03:02peut-être que se donner rendez-vous à un endroit pour faire la fête, ça peut être à l'image de ce qui se jouera plus tard.
03:07Que ce premier date ressemble à ce que vous attendez de la relation, et non pas à ce que l'on attend d'un premier date.
03:12Bref, pour le passage du virtuel au réel, on ne force pas, et on ne se force pas.