D’où vient la maivaise haleine ??

geeyom

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00:00La mauvaise haleine, c'est un problème qui touche énormément de personnes,

00:03elle peut être extrêmement complexante,

00:05on n'en connaît pas toujours les causes et elle est difficile à traiter,

00:08mais il existe des solutions efficaces.

00:10Je t'explique tout tout de suite en détail et bien sûr n'hésite pas à t'abonner.

00:13La mauvaise haleine est un problème très fréquent,

00:15c'est surtout très complexant et aussi tabou.

00:18Euh dis donc excuse-moi mais t'as mangé un rat mort ce midi ?

00:21Et pour la traiter il faut surtout en comprendre la cause.

00:23Une mauvaise hygiène buccodentaire,

00:25un brossage de dents insuffisant,

00:27pas de bain de bouche,

00:28des pathologies buccodentaires,

00:29comme des caries,

00:30des abcès dentaires,

00:31des gingivites,

00:32ou encore des aftes,

00:33l'alimentation,

00:34une alimentation trop épicée,

00:36le tabagisme,

00:37la consommation d'alcool,

00:38certaines infections,

00:39comme la sinusite,

00:41des troubles digestifs,

00:42un ulcère,

00:43des reflux gastro-œsophagiens,

00:45certaines maladies,

00:46comme le diabète,

00:47la pratique du jeûne,

00:48du caséum au niveau des amidales,

00:50ou encore une sécheresse de la bouche.

00:52Pour se débarrasser de la mauvaise haleine il y a plusieurs solutions.

00:55Le brossage de dents,

00:56un brossage de dents régulier 2 fois par jour au minimum,

00:59les bains de bouche,

01:00avec un produit à bains de bouche,

01:01mais également avec du bicarbonate mélangé à de l'eau chaude,

01:04se brosser la langue,

01:05avec le dos de la brosse à dents,

01:07pas avec les poils,

01:08le fil dentaire,

01:09pour décrocher les résidus qui pourrissent entre les dents,

01:11les infusions,

01:12au thé noir,

01:13à la menthe poivrée,

01:14ou encore réaliser une infusion avec des feuilles de persifraie,

01:17le charbon végétal,

01:18que l'on peut diluer dans l'eau et se gargariser avec,

01:21les huiles essentielles,

01:22à la menthe poivrée,

01:23l'huile de tea tree,

01:24que l'on peut déposer sur la langue avant le brossage de dents,

01:27ou directement sur la brosse à dents,

01:28et surtout ne pas oublier de s'hydrater,

01:30et boire entre 1,5L et 2L d'eau par jour.

01:33N'hésite surtout pas à liker, partager cette vidéo,

01:36c'est très important,

01:36et bien sûr pas de tabou entre nous,

01:38n'hésite pas à m'en parler en commentaire.

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