#KabalaTools: Cuidados Paliativos como herramienta espiritual
Invitada: Miriam Israel, tanatóloga kabalista
Conduce Alejandra Aceves y Valeria Baranek
IG: aleacevesh / valebaranek / @kabalatools
FB: kabalatools
#KabalaTools se transmite los martes a las 11:00 hrs
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Estilo de vidaTranscripción
00:00Escuchas Love. All you need is Love.
00:13Hola, somos Alejandra y Valeria y esto es Kabbalah Tools.
00:16Te recordamos que nos puedes ver y escuchar por la plataforma de Love FM Podcast
00:20y en nuestras redes sociales, Facebook e Instagram como arroba kabbalatools.
00:24El objetivo de Kabbalah Tools es el de compartir con ustedes herramientas de la sabiduría de la Kabbalah
00:31que a Ale y a mí definitivamente nos ayudaron a conectar con nuestra luz interior.
00:37Y la Kabbalah en términos generales es una sabiduría milenaria y universal
00:43que nos proporciona las leyes físicas y espirituales que existen en el universo.
00:49Gracias por escucharnos. De alma a alma.
00:55Hola, buenos días. Bienvenidos a Kabbalah Tools. Felices de compartir este programa con ustedes y con una gran invitada.
01:02El tema del programa del día de hoy es cuidados paliativos como herramienta espiritual.
01:08Te recordamos que puedes hablar, hacer alguna pregunta, algún comentario aquí a la estación.
01:15El teléfono es 55-5262-1300.
01:20Y bueno, este, nuestra invitada del día de hoy es Miriam Israel.
01:24Ya había estado aquí justo me parece que hace un año.
01:28Este, bienvenida de regreso. Gracias por tu tiempo y por venir a platicar de este tema que
01:35híjole que a todos nos generan tantas cosas, tantos sentimientos y que hoy le podamos poner nombre
01:41a todo esto que genera y saber qué hacer y saber cómo hacerlo. Esa es la idea.
01:46Nombre y apellido. Exacto, totalmente.
01:49¿Te presentas Miriam para los que no te conocen?
01:52Claro, soy Miriam Israel, soy tanatóloga paliativista y me dedico a atender familias
01:58que tienen un paciente con una enfermedad terminal, ya sea por enfermedad o por edad,
02:04para ver qué hacer y qué no hacer. Esa soy yo.
02:08Excelente. Bueno, la primera pregunta definitivamente es ¿qué es un cuidado paliativo?
02:14Cuando la enfermedad ya no responde al tratamiento curativo, cuando sale la primera metástasis,
02:24cuando se empiezan a afectar otros órganos, estamos hablando que la enfermedad está fuera de control.
02:32Entonces, en lugar de seguir buscando una sanación que no va a venir,
02:38tenemos que movernos a los cuidados paliativos, que es buscar el bienestar del paciente,
02:47que el paciente esté lo más cómodo posible, que viva hasta el último día.
02:54Esa es la idea de los cuidados paliativos.
02:57Ok, yo tengo una duda al respecto, porque aparentemente sí puede existir un cuidado paliativo
03:04aunque no estés en la última etapa de tu vida.
03:08Entonces, ¿nos puedes explicar un poco? Por ejemplo, yo estaba leyendo que cuando una persona tiene un accidente,
03:17entonces era maratonista, pero ahora es cuadripléjico, entonces tiene que cambiar dramáticamente su forma de vivir.
03:26Entonces, también hay la necesidad o puede ser útil este tema, ¿no?
03:31O sea, ¿nos podrías explicar?
03:33Sí, por supuesto, ¿por qué? Porque, o sea, si ya perdiste un miembro, no debemos de seguir buscando el tener el miembro.
03:43Podemos cambiar la conciencia de decir, ok, voy a tener una prótesis y desde ahí voy a aprender a caminar,
03:52y desde ahí, pero eso es dar calidad de vida.
03:55Exacto.
03:56Miriam, yo pensaba mucho en este tema y me parece que lo primero y quizás lo más complicado, tú nos lo dirás,
04:06es el tema de aceptar que estoy en esta situación.
04:09Por supuesto.
04:10O sea, aceptar que hubo un accidente, aceptar que se está perdiendo la salud, aceptar que se va a morir
04:18y que necesito tener estos cuidados paliativos, pero desde el proceso de las aceptaciones donde tú acompañas,
04:25si nos pudieras un poco como el primer paso, ¿cómo llega uno a esta situación?
04:31Mira, Elizabeth Kubler-Rose, que fue una maravillosa, maravilloso ser humano,
04:37que fue la que descubrió o hizo científico la tanatología, ella habla de cinco pasos por los que se atraviesan.
04:46La primera es la negación, esto no puede estar pasando.
04:50La segunda es la ira del enojo, que con todo el respeto del mundo yo le llamo emputamiento,
04:57porque es más allá de cualquier enojo.
05:00Luego viene la culpa, el si yo hubiera, si no me hubiera ido para la derecha y me hubiera ido para la izquierda,
05:08bueno, pero te fuiste para la derecha, o sea, that's it, eso es lo que hay.
05:13Y luego viene una depresión, que le llama depresión, pero no es esta depresión de la falta de un químico en tu cuerpo,
05:21sino es la depresión de una tristeza profunda.
05:25Y desde ahí es la única manera de salir de esta tristeza profunda es a través del verbo,
05:32a través de hablar, a través de leer, a través de...
05:36Yo les digo, si ya no está tu ser querido, siéntate y escríbele una carta.
05:42Luego les voy a contar los cuatro pasos que para mí son necesarios, indispensables para una despedida.
05:48Y luego esto va de arriba para abajo, de abajo para arriba, hasta que llegas a la aceptación.
05:53Cuando llegas a la aceptación es porque dices, ok, sí, tomé para la derecha, hubo un accidente, perdí mi pierna y ¿ahora qué sigue?
06:04Ah, pues sigue la prótesis y sigue la terapia y sigue la terapia del cuerpo y la terapia mental,
06:12porque tienes que cambiar toda tu vida, o sea, tienes que cambiar, tienes que cambiar.
06:19Y este proceso de duelo sucede cuando pasa el accidente y cuando se decide que una persona necesita estos cuidados, ¿es así?
06:29El proceso del duelo es ante cualquier pérdida, la que sea, puede ser de un miembro, puede ser financiera, puede ser que perdiste un celular,
06:42o puede ser que perdiste la salud, o puede ser que mi ser querido ya perdió su salud y sé que me tengo que preparar para dejarlo ir.
06:54O también, perdón que te interrumpa, pero también perdí la forma de vida que tenía antes porque ahora tengo que aceptar una nueva forma de vida, ¿no?
07:02O perdí ese miembro o perdí ese ser querido, entonces ahora tengo que aceptar que tengo que vivir una vida sin físicamente esa persona,
07:12que también es otra forma de duelo, ¿no? O sea, todo lo que tiene que ver con pérdidas es muy amplio,
07:17uno entiende el duelo nada más con el tema de la desaparición física de la persona que es la muerte, pero no...
07:23Eso es luto.
07:24Exactamente, es una diferencia.
07:26Es una diferencia, el luto es cuando alguien fallece y las muestras que tienes externas o internas también,
07:34pero ese es el luto cuando muere alguien, pero el duelo es simplemente una pérdida, la que sea.
07:42Y entonces tienes que pasar por todos, casi tienes que pasar por todos estos duelos, te puedes brincar alguna de las etapas, ¿no?
07:51Esta de la tristeza profunda o cosas así, porque ya lo tienes muy trabajado.
07:56Ahora, la forma de enfrentar todo esto tiene mucho que ver con el nivel espiritual que uno tiene,
08:04porque cuando uno comprende con la cabeza lo puede bajar al corazón, ¿sí?
08:10Y no estoy hablando de una fe ciega, estoy hablando de esta espiritualidad de decir,
08:17ok, esto es la muerte, eso es lo que yo he aprendido sobre la muerte,
08:21y desde ahí, bueno, yo sé que mi ser querido tenía que vivir esta situación para poder trascender.
08:30Me encanta lo que dices, es como la parte espiritual de entender que pertenecemos a un sistema
08:35donde todo lo que sucede es para nuestro aprendizaje y para nuestro bien de alguna manera,
08:41aunque sea doloroso, aunque seamos berrinche, aunque no nos guste, aunque estemos incómodos, etc.
08:46Y también quería yo agregar que me gusta lo que estás diciendo porque el proceso del tema del duelo
08:52no necesariamente es lineal, ¿no? O sea, va, viene, va, viene, regresa, no porque ya pasaste el enojo,
08:59entonces, si vuelves a estar enojado, está mal, no, va y viene, regresa, es un proceso mucho más circular
09:07de lo que es lineal, aunque todas las estaciones a lo mejor las estés visitando.
09:12Entonces, la pregunta que me regresa a lo que estaba preguntando a Alex,
09:17¿cómo o por qué alguien te llama, no? Dice, ok, es buen momento para que yo acuda a una persona
09:27o un equipo, porque es importante entender que el cuidado palativo no es un individuo,
09:31sino es un equipo, que me gustaría que nos explicaras quiénes componen este equipo.
09:36Ajá.
09:37¿Y cómo es que alguien toma la decisión de decir, necesito yo o no necesito este equipo de asistencia?
09:45Lo que estás diciendo es clave.
09:48La parte que yo doy, sí, la parte que a mí me corresponde, es esta parte de la emoción que está viviendo la familia.
09:58Cuando los hermanos no se ponen de acuerdo si vamos al hospital o no vamos al hospital, es momento de llamarme.
10:05Cuando hay una situación de que lo van a meter a cirugía o no lo van a meter a cirugía, es momento de llamarme.
10:13¿Por qué? Te voy a explicar.
10:15Porque yo no tengo que darle cuentas a nadie.
10:18Y entonces, yo sí puedo ponerme en los pantalones, en los zapatos de la otra persona,
10:24y decir qué diría yo para mi mamá o para mi papá.
10:28Y desde ahí, poder aconsejar.
10:32Cosa que generalmente, tú sabes, en la psicología y todo eso, no se acostumbra a aconsejar.
10:38Sin embargo, yo tengo la libertad de decir, mira, si fuera mi papá, yo no lo haría por esto, esto y esto.
10:45Y como me respalda la experiencia de 14, 15 años que tengo en este asunto, me es mucho más fácil el poderlo abordar.
10:55Yo lo primero que hago es, cuando me hablan por teléfono, me piden una consulta.
11:01Yo doy una sola consulta, no doy dos.
11:04Pero la primera consulta, me siento con la familia y veo qué sabe cada quien.
11:09Porque luego cada quien sabe otra cosa diferente.
11:12Tiene otro diagnóstico diferente, otro pronóstico diferente.
11:16Y entonces, a ver, qué es lo que todos saben, y ponernos de acuerdo cuál es el diagnóstico real.
11:23Y preguntar, ¿ya hablaste con tu papá sobre si quiere la cirugía o no quiere la cirugía?
11:29No, si a mí me dijo mi papá que sí la quiere, pero a mí me dijo que no la quiere.
11:33Pero a mí me dijo, ah, espérate, ¿qué es lo que dice mamá?
11:36¿Qué es lo que? Mamá es la que tiene, o sea, la esposa es la que tiene la batuta para tomar decisiones.
11:43No, yo no la puedo tomar, que la tomen mis hijos.
11:45Ok, pero ¿qué es lo que a ti te dijo?
11:47Bueno, a mí me dijo que no quería que lo operaran y que quería que lo enterraran en Guanajuato.
11:53Bueno, eso es lo que se tiene que seguir.
11:56¿Qué es la voluntad del paciente, exactamente?
12:00Porque una cosa es la familia y otra cosa es el paciente, y muchas veces ni se le pregunta al paciente,
12:04y la familia decide todos por él, y eso es todo un gallinero, digamos, de su orden.
12:11Sí, sí, sí, sí, es un gallinero porque todo mundo cacarea, y no nada más cacarean, vale,
12:17sino que yo soy el hijo favorito, y a mí me dijo que, no, espérate, yo soy la hija favorita,
12:24y a mí me dijo que, y entonces es un.
12:26Intervienen las jerarquías que existen en las familias.
12:29Justo como que siento que esa es la palabra, es un tipo de intervención a la situación,
12:33o sea, es quitarle la emoción de lo que tú estás sintiendo con lo que tú estás,
12:38y irnos a los datos, al data, qué es lo que hay, qué es la información que tenemos,
12:43y con esta información que todos hoy tenemos, sin la emoción que tú hoy sientes,
12:49poder tomar una decisión desde ese lugar.
12:51Y Ale, es poner al paciente al centro de la mesa,
12:56y que todos los que estamos aquí afuera veamos por el bienestar del paciente,
13:02no por lo que yo quiero.
13:03No por lo que me duele a mí.
13:05No por lo que a mí me duele, sino qué es lo mejor para el paciente,
13:09y entonces yo puedo intervenir porque yo estoy totalmente fuera.
13:13Claro.
13:14¿No? O sea, no tengo la emoción ahí metida.
13:17A ver, te voy a interrumpir con eso, porque hace dos semanas hicimos programas
13:21justamente sobre el tema de la compasión y la misericordia,
13:24que definitivamente son parte de tu herramienta de trabajo, ¿no?
13:29Entonces hay un lugar a donde tú no estás sobreidentificada, digamos,
13:34o sea, con la emoción de la enfermedad o de la situación difícil
13:39por la que esta familia está pasando,
13:41pero tu distancia no puede ser lo suficiente.
13:44Sí me explico, ¿cómo es ese punto medio?
13:47¿Cómo lo podrías tú describir?
13:49Para ser eficiente, pero no sobre involucrarte.
13:54Me quisiera, te quisiera poner un ejemplo, ¿sí?
13:58De lo que pasó con mi sobrina, que les comenté antes,
14:03que me dijo que ella, o sea, que ella estaba cansada, ¿no?
14:07Y cuando muere, me habla su mamá y me dice,
14:11Miriam, se nos fue.
14:13Y entonces le digo, no me digas eso, y lloré, y lloré,
14:17y le dije, no me digas eso, no puede ser, pero ¿cómo es posible?
14:21Pasó exactamente, no sé si dos, tres minutos, ¿sí?
14:26Que me dije, a ver, tú ya lo sabías,
14:29tú ya sabías que eso es lo que ella quería.
14:33¿Dónde está la tragedia?
14:35Dije, la tragedia es que ya no la voy a ver.
14:38Y entonces, no es lo mismo ver allá que ver acá, ¿no?
14:41Pero me costó, de verdad, yo creo que cinco minutos,
14:45y no te niego que muchas veces pienso en ella
14:48y se me escurre la lágrima.
14:50¿Por qué?
14:51Porque me gustaría ir a comer con ella.
14:53Porque la extrañas.
14:54Porque la extraño, porque mandarle el mensajito del viernes
14:59para mí era importante, ¿no?
15:01O sea, detalles así que son importantes.
15:05Sin embargo, puedo tener esta...
15:08No es la frialdad, ¿sí?
15:15Sino el entendimiento que lo que pasó fue realmente lo mejor para ella.
15:26Claro, para su mamá no, para su hermano no.
15:29Pero para ella fue lo mejor que le pudo haber pasado, ¿sí?
15:34Cuando tú comprendes con la cabeza, puedes...
15:40Bajarlo al corazón.
15:41Bajarlo al corazón, y desde ahí puedes actuar en consecuencia.
15:47Si yo te digo el 99% de las veces, sí me pongo en los zapatos del otro.
15:54O sea, sí me pongo en los zapatos de ellos y digo,
15:57a ver, ¿qué vamos a hacer con esto?
16:00A mí lo que me parece muy interesante, Miriam, y muy amoroso,
16:03como justo dice Vale, es esta parte de poner al paciente en medio que...
16:09Yo creo que la mayoría de las veces no pasa, ¿no?
16:12Estoy pensando en lo que yo siento, estoy pensando en lo que yo quiero,
16:15estoy pensando en lo que yo tengo miedo.
16:17En mi sufrimiento.
16:18Pero no estoy pensando en qué lo estamos o la estamos exponiendo.
16:22Y algo que es crucial es, ¿esa persona qué quiere? ¿Qué quisiera?
16:28Eso es lo básico, Ale.
16:30O sea, ¿tú realmente qué es lo que quieres?
16:34Tú dime qué quieres que yo haga y yo lo voy a hacer.
16:38Digo, la pregunta clave, te voy a decir cuál es,
16:41¿en qué te puedo ayudar?
16:43Tú dime a mí qué es lo que tú necesitas para que tú estés bien.
16:48Dame mi salud.
16:50No, no, algo que yo realmente pueda hacer,
16:53como es darte un vaso de agua o como es traerte la medicina
16:56o como es sacarte del hospital.
16:58O como es, tú dime qué necesitas para que yo te ayude.
17:02Y normalmente asumimos, ¿no?
17:04O sea, yo asumo que lo que tú necesitas que yo haga es,
17:07o sea, leemos la mente.
17:09Creemos que leemos la mente de la gente en vez de hacer esa pregunta,
17:13que en realidad no solamente es para temas de cuidado paliativo.
17:16O sea, cuando pasas en una conversación con cualquier persona,
17:19sí, tú estás viendo que está sufriendo
17:21y lo que tú asumes es que tú sí sabes cómo ayudarle
17:24y se te olvida preguntarle en qué te puedo ser útil.
17:28Claro, por ejemplo, si vas a un velorio,
17:30acércate con la persona y dile en qué te puedo ayudar.
17:34¿Quieres que recoja a tus niños de la escuela?
17:37¿Quieres que te lleve la comida?
17:39¿Te puedo hacer esto?
17:41O sea, dime tú a mí cómo de esto que yo puedo hacer por ti te puedo ayudar.
17:46Y me encanta lo que dices, Miriam,
17:48porque no me acuerdo cuándo lo acabamos de decir, Vale,
17:51pero no sabemos qué decir.
17:54No.
17:55Y este es un gran consejo, es un gran tip.
17:58Acércate y me lo quedo yo, Miriam, de verdad para siempre,
18:02porque yo siempre les digo aquí estoy y estoy contigo,
18:06pero en qué te puedo ayudar.
18:08Si necesitas algo, me avisas.
18:10Exacto.
18:11No, en qué, algo específico.
18:13Párate y dile en qué te puedo ayudar.
18:16Soy buena para esto, para esto, para esto.
18:19Muy buena pregunta, me encanta.
18:21Me encanta, me lo quedo.
18:22¿Quién compone el equipo del cuidado paliativo?
18:26El equipo se conforma por el médico,
18:29que es quien atiende la cuestión física, los síntomas.
18:33¿El médico es un paliativista o el médico puede ser un médico internista
18:37o el que esté llevando el caso?
18:38No.
18:39Hoy en día ya se está haciendo la especialidad,
18:42la especialidad no sé, pero ya se está capacitando a la gente.
18:47El medicamento para el dolor es muy especial, muy especial.
18:52No cualquiera lo da y le tienen mucho miedo.
18:55Eso estuve leyendo porque tiene miedo que si te pasas tantito,
18:58entonces se murió, entonces va a tener, va a ser tu culpa, etcétera.
19:02Pero Ale, vale, el paciente va a morir, anyhow.
19:08Entonces, si le pones un poquito más o le pones un poquito menos,
19:12no va a ser la diferencia y el paciente va a estar en paz.
19:16El paciente va a estar tranquilo.
19:18Hay algo que se llama la sedación paliativa,
19:21que le tenemos pavor porque decimos,
19:24es que le van a poner una inyección como a un pedo.
19:26La eutanasia.
19:27La eutanasia, que lo van a matar.
19:29Exactamente.
19:30No, la sedación paliativa es mantener al paciente lo más dormido posible,
19:36pero está todavía consciente y puede subir y bajar la dosis del medicamento
19:43para que esté consciente y pueda en un momento dado comer con los otros.
19:48Por poner un ejemplo.
19:49O platicar o despedirse.
19:51Exactamente.
19:53Pero entonces, cuando sabemos que esto funciona de esta manera,
19:57los médicos no lo saben.
19:59O que apenas está como aprendiendo acerca,
20:04como que en la carrera de medicina es como que no estudiaban psicología
20:08y bueno, tampoco estudiaban sobre cuidados paliativos
20:10y es algo como nuevo de los últimos quizá 20 años o 25 años o menos.
20:15No, no, no, no.
20:17De que se está metiendo en las carreras.
20:19La ley en México salió en el 2009.
20:23Sí, sí, 2009.
20:25Y en el 2014, si mal no recuerdo, se hizo una modificación.
20:31Y apenas, apenas, apenas, yo creo que en el 20,
20:36empezaron realmente a...
20:39Estamos en pañales.
20:40Estamos en pañales, estamos en pañales.
20:42¿Es el médico? ¿Eres tú como la parte espiritual, psicológica, digamos?
20:47¿Y luego?
20:48Es el médico, es la enfermera.
20:50La enfermera.
20:51Que capacita a la familia como atender en casa.
20:54Porque eso es lo ideal, estar en casa, no en el hospital.
20:57¿Por qué?
20:58Porque entre cuatro paredes, con el tiempo que tienes,
21:0115 minutos para ver al paciente en terapia intensiva,
21:04pues es muy, es desesperante.
21:07Entonces, esa es la razón de ser de mi libro, precisamente.
21:11Enseña el libro, ahí está su libro.
21:13Ahí está el libro, precisamente.
21:17Esa es la razón de ser del libro.
21:19Abrazar hasta el último aliento, se los recomendamos.
21:21¿Con qué fin?
21:23Con el fin de que la gente sepa qué es lo que viene, ¿sí?
21:27Y cómo lo puede enfrentar.
21:28Si estás en terapia intensiva y está muriendo mamá,
21:32¿sabes qué?
21:33¿Sabes qué?
21:34Que permitan la entrada de los niños al hospital.
21:38Perdón, pero como, no sé si esa es la palabra,
21:42pero cómo utilizar esto que está sucediendo a nuestra propia sanación, ¿no?
21:47O sea, cómo aprovecharlo a nuestro favor, ¿no?
21:50Sí, sí.
21:51No sé si esa es la palabra, pero está sucediendo esto.
21:54Yo, por ejemplo, ¿no?
21:55Yo, mi papá murió repentinamente.
21:56Sí.
21:57Yo tuve esta oportunidad, este proceso de despedirme de él,
22:03de hacerme la idea de qué iba a pasar.
22:05Y como tú bien dices, mira, es lo que es y es lo que hay.
22:08Y cada muerte tiene su tema y su forma.
22:11Y yo, gracias a Dios, no tenía nada pendiente con mi papá.
22:15Pero si hoy me preguntas, pues claro, yo no lo vi sufrir,
22:18yo no lo vi con dolor, yo no lo vi acabarse.
22:21Hay muchas cosas.
22:22Pero creo que quienes sí tienen este momento, este proceso para despedirse,
22:28para hablar, para hacerte la idea de qué va a suceder,
22:32pues cómo sacarle jugo, provecho.
22:36Sí, provecho, provecho.
22:38Ale, si me permite decir, fíjate que una de las razones
22:45por las que nos duele tanto la partida de alguien
22:49es porque él no le dije.
22:52Nunca le agradecí, nunca le pedí perdón.
22:56Y ahí están tus cuatro pasos, ¿no?
22:58Son los cuatro pasos.
22:59Exactamente.
23:00Exactamente, son los cuatro pasos que uní muchas de las enseñanzas
23:03que he tenido en la vida para ayudarle a las personas
23:07a que puedan dar ese paso de sanación.
23:11Fíjate, y ahí te van los cuatro pasos.
23:14La primera, cuando tienes al paciente todavía enfrente,
23:18es mucho mejor, ¿sí?, el poderlo decir, verbalizar.
23:24Pero si ya no está, siéntate y escríbele una carta.
23:27Claro, es que justo en el programa del año pasado nos dijiste de esa carta,
23:31y yo hice la carta.
23:33Me acuerdo perfecto de esto, pero por favor repítelo.
23:36¿Y cómo te fue?
23:37No, no, digo, aquí en el programa yo lloraba, pero muy sanador.
23:42Es increíble que sin importar los años que van pasando,
23:46cuando uno tiene la oportunidad de conectar y de aprender estas herramientas,
23:50se sigue sanando, se sigue sanando el corazón, sin importar los años que lleves.
23:55Claro, y claro.
23:56Y fíjate, ahorita que fue el Día de Muertos, ¿no?
24:00Por eso hicimos este programa hoy.
24:02Sí, exactamente, exactamente.
24:04Es importante sentarte y despedirte,
24:09despedir a ese ser querido y decirle todo lo que tu corazón le quiera decir, ¿no?
24:15Los cuatro pasos son, primero, es te honro como mi madre, como mi padre,
24:21como mi pareja, como mi hijo.
24:23Te honro quiere decir te veo y tienes un lugar en mi corazón.
24:27Número dos, te agradezco.
24:30¿Qué agradeces? A papá y a mamá, la vida.
24:33Y todo lo que tengas por agradecer.
24:36O sea, la escuela, los viajes, la educación, los valores.
24:40¿Qué aprendiste? La receta del mole.
24:43Yo qué sé, cada quien tenemos que agradecer, ¿sí?
24:48Número tres, te pido me perdones por haberte robado los cambios,
24:54por haber sido la oveja negra de la familia,
24:58por haberte hecho la vida de imposible,
25:00por no haber cumplido con tus expectativas, ¿sí?
25:05Yo te perdono por las nalgadas que me diste, el abandono,
25:10el que no estabas presente.
25:13Tú sabrás de que tienes que perdonar a este ser querido.
25:17O las infidelidades, son cosas que hay que poner sobre la mesa.
25:22Sí, o cuando no me defendiste, o los límites que pusiste,
25:25o los que no pusiste, etcétera, ¿no?
25:27O cuando no me creíste cuando te dije que tu papá me estaba violando,
25:31por ejemplo, ¿no?
25:34Y de momento, o sea, es te pido me perdones, yo te perdono,
25:40o de momento, no puedo perdonar la violación que me hiciste, ¿sí?
25:47De momento, yo voy a perdonar cuando yo esté lista para perdonar, ¿sí?
25:53Sí, porque lo pones en tu carrito de deseos.
25:56Exactamente.
25:57Es una manera como de ponerlo en el futuro.
26:00Estaba declarando que en el futuro sí iba a suceder,
26:02pero ahorita, en este momento, no estoy lista para que esto suceda.
26:05Sí, y lo voy a trabajar, de que lo voy a trabajar, lo voy a trabajar,
26:10porque ya lo tengo presente.
26:12Porque ya lo veo.
26:13Porque ya lo puedo ver, ¿no?
26:15Y desde ahí, por supuesto, ya está el 60% adelantado,
26:20porque muchas veces no recordamos, no lo vemos, ¿no?
26:24Y entonces, te honro, te agradezco el perdón.
26:28Y el cuarto punto es el más difícil, pero es el más sanador de todos.
26:32¿Te dejo ir o qué?
26:33Es decirle, es decirle, si está presente, es decirle,
26:41por el amor que te tengo, yo te dejo ir.
26:46Pero es por el amor, no es porque ya quiero la herencia,
26:49no es porque ya me cansé, no es porque, ¿sí?
26:51Por el amor que te tengo, yo te dejo ir.
26:54No te preocupes por los pendientes, no te preocupes por mamá, mamá va a estar bien.
26:59No te preocupes por mi hermano, el borracho.
27:02No te preocupes por, ¿sí?, por X situación.
27:06Lo vi antier una familia, un amigo que me habló
27:13y le hice ver la posibilidad de que su papá tuviera una familia extra.
27:18Y entonces me dijo, ups, para eso quiere ir a Guanajuato.
27:23Dije, pues llévalo a Guanajuato.
27:26¿Por qué?
27:27¿Y qué común es esto, eh?
27:28O sea, uno cree que no, pero no sé si solamente es de México
27:31o el tema de la casa chica y la casa grande,
27:34como que yo en varias ocasiones me ha tocado que en el velorio
27:39aparece la otra familia o en la situación del hospital
27:43aparece repentinamente una familia.
27:46Sí, sí, sí.
27:48O durante el momento del notario y la herencia aparece.
27:51Sí, sí, sí, sí, sí, sí.
27:53Y entonces son cosas que, aunque duelan, tenemos que lidiar.
27:58Pero si lo puedes hacer en vida, nada mejor.
28:01Claro.
28:02¿No? Eso es muy importante.
28:04Y creo que en la cultura en la que vivimos,
28:06qué interesante que lo dices, es totalmente evitativa, ¿no?
28:09Entonces tú dices al revés.
28:10Ah, mejor lo dejo para cuando me muera, que nadie se entere,
28:13deja debajo del tapete.
28:15No lidiar con lo que nos toca lidiar en esta vida,
28:19que, bueno, lo único que tienes es el tiempo y esta vida
28:22para poder hacerlo.
28:24Falta de fuerza.
28:26Y muchas veces.
28:27Voluntad.
28:28Voluntazos, quizás, plantas.
28:30Como que sin llegar a la aceptación, dices,
28:33no te va a pasar nada, no nos vamos a empezar a perdonar,
28:37no nos vamos a poder, porque tú vas a estar bien
28:39y porque tú vas a salir de esta.
28:41¿Y qué tal si no?
28:43Sí, pero.
28:44Pero ¿qué tal si sí?
28:45No importa, no importa.
28:47¿Qué tal si sí?
28:48La cuestión es que si sí, tú ya limpiaste en vida.
28:52Claro, qué regalo.
28:53Estas, estas asperezas.
28:55Bueno, ni siquiera deberíamos de esperar una situación difícil
28:58para hacer este ejercicio.
28:59Este ejercicio de los cuatro pasos creo que debería ser
29:02una vez a la semana en nuestra cotidianeidad,
29:04a ver con quién lo tienes que hacer.
29:06Es que uno viviría más sereno, ¿no?
29:08Pero 100%.
29:09Más ligero, ¿vale?
29:10Te honro.
29:11Paz.
29:12Te agradezco.
29:13¿Cómo?
29:14Te perdono, estoy en el proceso de perdonarte
29:15y vivir, tal vez no te dejo ir, pero.
29:18Y suelto.
29:19Ajá, y suelto la situación y permito que vivamos en paz.
29:22Claro.
29:23Claro, sería la mejor aspirina de todos los días.
29:25Por supuesto, imagínate con tu pareja,
29:27o sea, realmente es una forma de vivir en paz,
29:31de vivir el día, el día a día.
29:34Me parece que eso, ojalá y lo pudiéramos hacer, ¿no?
29:37Pero me gusta mucho lo que dijiste, Miriam,
29:39porque igual si así es que la persona sané,
29:45ya pasaste por un proceso súper sanador.
29:47Sí.
29:48Ya utilizaste estas herramientas espirituales para sanar
29:52y para aligerar la relación,
29:53y entonces como tuvo la oportunidad de quedarse esa persona,
29:58van a partir desde otro lugar
30:00y se va a disfrutar la relación desde otro lugar.
30:02100%, 100%.
30:04Y entonces la pregunta que hace el paciente,
30:06pues, ¿qué, me voy a morir?
30:08O sea, no sé si te vas a morir o no te vas a morir,
30:10pero quiero que sepas que para mí ha sido una persona
30:14muy importante, que yo te amo, ¿no?
30:17O que me ha dolido mucho tu distanciamiento,
30:20o que resanar la relación.
30:26Fíjate que me voy a regresar tantito.
30:28Yo estuve leyendo y escuchando unos videos de un médico
30:32que luego se empezó a dedicar a este tema,
30:34el doctor Benito Oliver,
30:37un español, y me encantó porque, entonces,
30:40yo me voy a regresar,
30:41voy a ponerte a ti ahora en el foco del escenario,
30:44porque de lo que él habla es del proceso de transformación
30:49que implica o para el cuidador o para el paliativista como tú
30:55de estar, como ser parte de este proceso
31:00a donde está involucrado el cambio de vida, digamos,
31:05o sea, por enfermedad o por accidente, etcétera,
31:08de esta persona y el proceso de transformación
31:12que se genera en ti.
31:14Claro.
31:15Si nos puedes platicar acerca de esto.
31:17Bueno, acabas de tocar un tema importantísimo, Vale.
31:25Los grandes descubrimientos que yo he tenido
31:29los he tenido o en una consulta o en un taller.
31:33Al estar al frente, me caen los veintes
31:36de una manera impresionante sobre mi vida.
31:39Y entonces, por supuesto, que hay una identificación
31:44con lo que estoy hablando.
31:46Es más, he tenido que suspender la, no suspender,
31:50si no sabes, darle el tiempo de descanso.
31:53La pausa.
31:54La pausa.
31:55Un momentito, ahorita me cayó un veinte, ahorita regreso.
31:58No, es que si yo te contara la cantidad de veintes
32:02que a mí me han caído en una conferencia, es impresionante.
32:06Y también en una consulta.
32:07¿Por qué?
32:08Porque te estás viendo.
32:10Te ves, te identificas y dices, claro, por supuesto,
32:14ella reaccionó por esto, esto y esto.
32:17¿No?
32:18O yo reaccioné así por esto, esto y esto.
32:21Entonces, espérate, pero eso yo ya no lo quiero en mi vida.
32:24Y tomas la decisión que eso ya no lo quieres en tu vida.
32:28O lo quieres resolver.
32:30Por supuesto.
32:31Por eso digo, la única manera en que tú puedes sanar un duelo
32:36es a través del verbo.
32:38Ya sea yo a través de una charla, a través de una consulta,
32:43a través de un taller, ¿sí?
32:45Por supuesto que voy sanando lo mío.
32:47O cuando necesito, tomo una terapia, ¿no?
32:51Pero es a través del verbo.
32:53Y también hablaba, y quiero que nos platiques un poco acerca de esto,
32:57del proceso de transformación que sucede en el cuidador.
33:02¿No?
33:03O sea, como puede ser que al principio digas, uy, no, que flojera.
33:07O sea, digo, aunque no lo digas directamente,
33:09pero digas yo me quiero salir corriendo de aquí
33:11porque me tocó este papel.
33:13Y cuando de verdad lo aceptas,
33:16porque él habla de un proceso parecido al tuyo,
33:18habla de primero que está en caos y luego esa aceptación
33:21y luego la trascendencia.
33:22Como cuando tú de verdad aceptas que eso es lo que está pasando.
33:26Entonces tienes la posibilidad de trascender esa situación
33:30y verla como una oportunidad de aprendizaje.
33:32¿Qué pasa con la otra persona, no?
33:35O sea, que podría ser todo un programa acerca del cuidador, creo.
33:38Pero, ¿qué nos podrías decir acerca de la transformación que sucede
33:42en ese que está al servicio de esa otra persona que es el enfermo?
33:47Te voy, les voy a adelantar.
33:50El segundo libro que viene en camino es precisamente para honrar al cuidador.
33:56¿Por qué?
33:58Yo viví una experiencia hermosísima, dolorosísima.
34:04¿Con tu mamá, verdad?
34:05No, con mi amiga.
34:07Ah, wow.
34:08Con mi mejor amiga.
34:09Gracias.
34:10Mi mejor amiga, desde que teníamos 15 años,
34:13tenía cáncer y la acompañé en sus últimos momentos.
34:18Ella quería ir a Israel a ver a su hijo.
34:21Y no la dejaban los médicos, que porque la quiño y que si la radio,
34:26y le dije, please, ya déjenla en paz.
34:29Y entonces el marido le dio miedo y dijo,
34:32no, pero yo así no te puedo llevar a Israel porque ya estaba en muy mal estado.
34:36Le dije, gorda, no te preocupes, yo te llevo.
34:39Y me la llevé.
34:41Y me la llevé.
34:43Fue para mí realmente la primera vez que yo atendí a alguien como cuidador principal.
34:51Nunca me había tocado porque con mi mamá, pues mi mamá falleció en 12 horas.
34:57No me tocó.
34:58Pero voltearme y decirle, gordita, te voy a tener que cambiar tu pañal.
35:02Dame chance, ¿sí?
35:04Gordita, discúlpame si te lastimo al ponerte este asunto.
35:07O sea, el amor y el cariño es increíble, increíble.
35:13Pero lo que te quiero decir es que sí, es un momento, es un momento sublime.
35:21Es un momento de, cuando ella falleció, dije, misión cumplida.
35:27Falleció a los 10 días, imagínate cómo estaba.
35:30¿A los 10 días de qué?
35:31A los 10 días de que llegamos a Israel.
35:34Estando en Nueva York, yo me dije, a ver, mira, si ahorita se muere, ¿qué vas a hacer?
35:41Dije, le pongo el collarín y le digo a la azafata que le acabo de poner una inyección para que se duerma
35:47y que me la suban al avión.
35:49O sea, porque hay que ir un paso adelante.
35:53Claro.
35:54Esa es mi filosofía, hay que ir un paso adelante.
35:57Es eficiente.
35:58Para ver.
35:59Para que no te des estrés.
36:00Exactamente.
36:01Para ver qué es lo que vas a hacer, cuáles son las posibilidades reales que tienes, ¿no?
36:07Porque si te agarra el asunto con la mano en la puerta, no tienes muchas opciones.
36:14Pero si tú lo estás viendo con antelación de decir, bueno, si pasa esto, puedo hacer esto,
36:18si pasa esto, puedo hacer esto.
36:20Y desde ahí estás preparada.
36:22Que normalmente te da miedo meterte en ese escenario.
36:25Como que dices, no, no, no, no lo voy yo a llamar.
36:27A traer.
36:28A traer, ¿no?
36:29Entonces, no, no, no.
36:30Pero una cosa es que no lo voy a traer.
36:31Otra cosa es ser realista y decir, ¿cómo me puedo yo adelantar a la situación?
36:36Ok, si esto pasara, ¿a quién le tengo que hablar?
36:39¿A dónde tengo que acudir?
36:40¿Cómo lo tengo que resolver?
36:42Que tú hablas mucho de eso en tu libro.
36:44Exactamente.
36:45Cómo adelantarte hasta el punto de vista legal, médico, etcétera, etcétera.
36:49Eso es lo que yo hago cuando estamos en reunión.
36:52Eso es lo que yo hago.
36:54Es que yo tengo una pregunta, pero ¿cuáles son las preguntas?
36:57No, no, no.
36:58Yo quiero seguir con su historiando.
37:00Hablas del momento sublime.
37:02¿Cómo puedes describir eso en peras y manzanas?
37:04Me encantó la descripción.
37:05Es como que sí fue una experiencia transformadora, de verdad, a nivel espiritual para ti poder.
37:11¿Fue el servicio?
37:13¿Fue el amor?
37:14O sea, ¿cómo lo desmenuzas?
37:17Esa experiencia en palabras que no se pueden describir en palabras.
37:20Es muy difícil, Vale.
37:22Porque te puedo decir lo primero.
37:25Ya se me llenaron los ojos.
37:27Lo primero es el amor.
37:28El amor, claro.
37:29Todo lo que hice, hasta lo que le pude haber lastimado, hasta lo que pudo.
37:34Todo lo que hice, lo hice por amor.
37:37Entonces, no hay sentimiento de culpa ante ninguna situación.
37:41Cuando ella fallece, me queda la sensación plena del deber cumplido.
37:48¿Sí?
37:49¿Con tu mejor amiga?
37:50Mi mejor amiga.
37:51Claro.
37:52Mi mejor amiga.
37:53Entonces, le extraño hasta la fecha.
37:56Te extraño mucho porque ella era mi empuje.
38:00Ella fue la que me impulsó para hacer este libro.
38:06Y muchas cosas en mi vida.
38:09Tengo una amiga que dice, son las amigas vitamina.
38:11Exactamente, es la amiga vitamina.
38:14Y entonces, bueno, para mí fue una gran pérdida.
38:19Que lo veo con amor y lo veo con agradecimiento porque me permitió acompañarla en sus últimos momentos.
38:27Bonito.
38:28Ok, ahí van las preguntas.
38:30Como tanatóloga, ¿cómo ves la muerte a nivel profundo y de manera diferente que los demás?
38:37Te puedo hablar más bien, no como tanatóloga, déjame hablarte como cabalista.
38:48Porque para mí el descubrir la reencarnación me ha dado la herramienta más importante en mi trabajo.
38:58Cuando tú comprendes que todos tenemos un día de entrada y tenemos un día de salida,
39:04ahí dejas de sufrir porque se fue la persona.
39:08Dejas de sufrir porque ya no está.
39:11¿Por qué?
39:12Porque dices, bueno, era lo que le correspondía a él, a ella.
39:17Y desde ahí, pues, señor, hágase tu voluntad.
39:21Eso es lo que le tocaba, bienvenido sea.
39:24Y entonces, como tanatóloga, te podría yo decir, hay muchas teorías de qué hacer, qué no hacer, cómo manejarlo.
39:33Pero para mí esto de la reencarnación me encanta porque sí me sirve como una base de decir,
39:40mira, si no quieres regresar a trabajar con tu marido, con tu ex marido, cierra ahorita.
39:46No te esperes a que te vengas de regreso.
39:50Exactamente, apúrate porque si no, viene de regreso.
39:53Exactamente.
39:54Y también, o sea, me encanta la idea de pensar, y ya me quiero dirigir un minuto contigo hacia el tema del dolor y el tema del sufrimiento.
40:05Cuando uno nace, cuando tú te imaginas que el bebé está en el canal de parto sano, no sé, se le está pasando bomba, ¿ves?
40:11O sea, está pasando por un momento donde ahí tiene que hacer un trabajo duro,
40:16y la mamá también lo tiene que hacer para ir de ese mundo que es el intrauterino a este mundo que es el mundo físico donde nosotros vivimos.
40:24Y de regreso probablemente también hay momentos a donde uno experimenta esto que es dolor para poder volver a transitar, digamos, a otra dimensión, ¿no?
40:36Como tanto en la venida como en el regreso al mundo espiritual podemos pensar en lo mismo.
40:43Ahora, yo quería preguntarte a ti porque a mí me surgió la duda y justo la semana pasada resulta que me encontré con un rabino y dije,
40:52voy a hacer una plática con Miriam y voy a preguntarle a él porque yo escuché y quiero saber tu opinión al respecto.
41:00Nosotros en Kabbalah decimos que el dolor es parte del proceso de limpia, ¿sí? Desde un punto de vista.
41:07Ahora, entonces, yo escuché una persona decir que un maestro, la recomendación de un maestro era que uno, pues, que atraviese por el dolor a la de, como si fuera, pues, en crudo, digamos, o sea, la persona para poder ir limpiando.
41:27Y justo la otra persona que consulté la semana pasada me decía, para nosotros en la sabiduría, digamos, o sea, Kabbalista o en el concepto judeocristiano de la misericordia, ¿sí?
41:39Y de la compasión, uno necesita encontrar la manera de aliviar el sufrimiento ajeno que es gran parte de lo que tú haces, ¿no? O sea, desde el punto de vista físico, espiritual, etc.
41:50Entonces, ¿cómo tú entiendes este concepto, no? O sea, ¿cómo nos amigamos con la idea de que, ok, sí puede ser que dolor significa limpia, pero cómo lo hago de una manera compasiva? ¿Cuál es la raya, pues, la línea delgada?
42:06A ver, vale. A ver, vamos entendiéndonos. El dolor, si se puede controlar, hay que controlarlo.
42:14¿Humanamente? ¿Es una forma humana y digna de pasar por este proceso?
42:19100%, o sea, no tenemos que lacerarnos, ¿no? Para limpiar. Mira, yo estoy, y aquí, híjole, estás tocando un tema que me lleva a la eutanasia. Yo estoy totalmente en contra de la eutanasia.
42:36Y cabalísticamente también estaría la teoría en contra de la eutanasia, porque es limitar la vida, ¿no? Que es la diferente, por eso te quería llevar ahí. ¿Cuál es la diferencia entre eutanasia y lo que tú haces?
42:48Y la sedación paliativa.
42:51Y todo el tratamiento, digamos.
42:53No, no, no. A ver, no se trata de sufrir. O sea, a mí la idea esta del sufrimiento me revienta. La verdad es que me molesta de sobremanera, porque yo digo, a ver, ¿qué quiere Dios de nosotros?
43:08Que seamos felices, ¿no? ¿Cómo podemos ser felices cuando tenemos un dolor? Es imposible. Tenemos que, y en cuidados paliativos, eso es lo primero. Controlar el dolor físico, ¿sí?
43:21Es que también yo creo que cuando justo hace poco me pasó que tenía yo, no sé, un dolor de cabeza, te estoy hablando. Yo decía, estaba haciendo el ejercicio de conectar con mis herramientas, o sea, tratar de conectar yo con Dios cuando tenía el dolor de cabeza y se me hacía dificilísimo.
43:38Imagínate de lo que estás hablando.
43:40O sea, a mí me parece igual también innecesario.
43:42¿Ves?
43:43Claro.
43:44O sea, no es que si yo tengo más dolor voy a estar más conectado con Dios. O sea, no.
43:48Ese es el tema que quería traer. Yo estoy de acuerdo, pero entiendo que hay gente que no piensa de esa manera. Por eso quería traer el tema a la mesa.
43:54Pero entonces, por eso, por eso es importante, primero, controlar el dolor físico para poder hablar de la cuestión emocional.
44:03Exacto.
44:04¿Cómo controlas el dolor físico? Si existe el medicamento.
44:07Claro.
44:08¿Por qué tienes que sufrir?
44:09Y eso no quiere decir que tú estás promoviendo la eutanasia en la persona.
44:13No, no, no, pero para nada.
44:14No, porque estás controlando el medicamento.
44:16Por eso.
44:17Si tú, a ver, que quede muy claro este punto.
44:21Cuando una persona pide la eutanasia, ¿sí?
44:25Cuando una persona te dice, quiero que me ayudes a morir, es porque ya no aguanta la vida.
44:33Tan sencillo como eso.
44:34Entonces, desde ahí, desde ese punto de vista, es importante ver por qué no está aguantando la vida.
44:42Sí, cómo le asistes tú a que vea otro punto de vista, ¿no?
44:45100%, o me sucedió con mi hermana, con mi hermana, que estábamos el lunes, era su cumpleaños,
44:53fuimos a verla y me dijo, manita, ya dame la pastilla para dormir.
44:58Le dije, y entonces mi sobrina me dice, ¿por qué no le dan la pastilla en la noche para dormir?
45:04Le dije, no, no seas taruga, lo que ella me está pidiendo es la pastilla ya para irse.
45:08Le dije, manita, en la semana te la traigo, ¿sí?
45:11Esto fue el lunes, ella murió el sábado.
45:14¿Cómo murió? Fíjate, yo no le di nada, ¿eh?
45:17Pero, ¿cómo murió? Se levantó, se levantó y le dijo a la chica que estaba con ella, no me siento bien.
45:27Y entonces fue al baño, y en el camino al baño, el alma salió y el cuerpo cayó, y murió instantáneamente.
45:38¿Te das cuenta? O sea, ella ya quería irse, pero fue una decisión de ella, por ella, para ella.
45:47Yo no le ayudé.
45:48Exacto.
45:49Ojalá que Dios nunca nos ponga en esas situaciones donde tú tienes que...
45:53Yo sí quisiera, miren, para cerrar, porque nos quedan dos minutos.
45:57Sí, es... ¿Cómo sabe la familia cuando buscarte?
46:02Porque muchas veces la persona, bueno, no está tan enferma,
46:05pero se niega a tener un cuidador, pero también la familia no sabe qué hacer.
46:08Ahí, ahí.
46:10No saben qué hacer.
46:11Ahí, o sea, cuando hay dudas de qué hacer y qué no hacer, lo ideal es, número uno, cómprate el libro, ¿sí?
46:18Y si no lo quieres comprar, no lo compres, léelo, o sea, pídeselo a alguien que lo tenga.
46:23Lo que me interesa es que...
46:24A mí en YouTube tienes pláticas y tienes...
46:26Sí, sí, sí, sí, en mi canal de YouTube.
46:28Y que te busquen directo.
46:29Miriam Israel, tanatóloga, sí.
46:31Otra pregunta, aparte de cómo te busquen en tu canal, en tu Instagram,
46:36si alguien está interesado en aprender acerca de esto, ¿a dónde lo recomendarías tú a dirigirse?
46:45A que estudie, ahí te va.
46:48Número uno, tanatología.
46:50Número dos, cuidados paliativos.
46:52Número tres, cabalá.
46:54Número tres, constelaciones familiares.
46:56Número cuatro, salud.
46:58Número tres, cabalá.
46:59Número tres, constelaciones familiares.
47:01Número cuatro, medicina china.
47:03Que vaya a terapia.
47:05Que vaya a terapia.
47:07Sí, o sea, es...
47:09Es una caja de herramientas.
47:11Es una caja de herramientas, no te puedo yo decir.
47:13Los cuatro pasos, está sacado de todo esto que te acabo de decir.
47:16Está inmiscuido, los cuidados paliativos, las constelaciones familiares,
47:22esta parte de honrar, esta parte de, ¿sí?
47:25La cabalá, todo, todo.
47:28Pero es juntar un todo, sacar el dedo y decir, ¿por dónde viene esta familia?
47:33Porque si tú me dices, ¿cómo los vas a tratar?
47:36No tengo la menor idea, hasta que no estoy sentada al frente y veo cómo está la familia.
47:42Y creo que lo que está diciendo, cierra el programa, es súper importante.
47:45Es, no, o sea, el médico pone el órgano en el centro del escenario.
47:50Tú no estás poniendo el órgano o la salud, ¿entiendes?
47:53O sea, como que dice, bueno, hay que, el corazón hay que mejorarlo.
47:56No, aquí la persona, el humano, es el que está en el centro del escenario
48:01y su familia es la que está en el centro del escenario.
48:04100%.
48:05Eso es lo que tú estás viendo.
48:07Sí.
48:08¿Sí?
48:09100%, 100%.
48:10Y entonces, desde ahí, ayudarlos a tomar decisiones.
48:13Claro.
48:14Miriam, sin duda, necesitamos que regreses pronto.
48:17Con mucho gusto.
48:19En un año.
48:20Esperemos que no nos ardemos un año para que regreses.
48:23A ti que nos escuchaste, me parece que son estos temas que luego nos da miedo escuchar,
48:28que luego nos da miedo hablar, pero que es importante hablarlos,
48:31es importante platicarlos y es importante tener la información.
48:35Así que, por favor, comparte el programa para llegar a más y más gente.
48:39Y porque cuando uno está en esta situación, no sabes qué hacer.
48:44Entonces, vamos a prevenir y vamos a ponernos un paso adelante
48:47y vamos a escuchar este programa para poder, cuando menos,
48:51tener una semilla de saber qué podemos hacer.
48:53Exacto.
48:54Muchísimas gracias.
48:55La pregunta que queda pendiente la contestamos en Instagram.
48:57Y está en el libro.
48:58Y está en el libro, exactamente.
49:00Muchísimas gracias por acompañarnos.
49:02De alma a alma.
49:06De alma a alma.
49:17Need is love.
49:18Love.