Près d’1 jeune sur 2 de 18-24 ans estime que les réseaux sociaux détériorent leur santé mentale (dans un rapport diffusé par Yougov pour le compte de la plateforme Dailymotion).
Entre comparaisons, surconsommation de contenu et déconnexion intérieure, on s’interroge sur leur véritable impact.
Entre comparaisons, surconsommation de contenu et déconnexion intérieure, on s’interroge sur leur véritable impact.
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00:00Quand je scrollais pendant très longtemps, je me sentais un peu nulle.
00:03Près d'un jeune sur deux de 18-24 ans estime que les réseaux sociaux détériorent leur santé mentale.
00:06Alors on s'est rendu au Festival Et Maintenant, organisé par Arte, la guette lyrique soutenue par l'Agence Nationale de la Recherche,
00:10où vous demandez l'impact des réseaux sociaux sur votre santé mentale.
00:13Est-ce que vous pourriez nous montrer combien de temps vous passez sur les réseaux sociaux ?
00:16Aujourd'hui j'ai passé 3 heures sur TikTok et sur Instagram.
00:19Moi j'avais pensé que c'était 1h48.
00:22Aujourd'hui j'étais 40 minutes sur YouTube.
00:2620 minutes et 48 minutes par jour.
00:27Ce festival, dont on est partenaire, c'est une journée de débats, de projections, d'ateliers, de performances autour d'un sujet fondamental,
00:32décrété Grande Cause Nationale de 2025.
00:34La santé mentale.
00:35Est-ce que vous avez un moment senti que les réseaux avaient eu un impact sur votre santé mentale ou pas du tout ?
00:39Je me rendais compte que quand je scrollais pendant très longtemps,
00:42je me sentais un peu nulle.
00:43En me posant après une heure de TikTok, je me dis mais en fait j'ai rien appris.
00:46Les réseaux sociaux ça a effectivement un impact sur ma santé mentale,
00:50mais j'aurais pas tendance à dire que c'est forcément un impact qui est que négatif.
00:53Ça permet aussi de mettre en réseau plein de gens,
00:56de mettre en réseau des communautés naissantes,
00:58des personnes qui sont dans des situations d'exclusion ou de précarité.
01:02Moi je trouve que ça nous entraîne vachement.
01:04Je sors des cours, je vais 2 minutes sur Insta.
01:06Au final je reste 1h à regarder des réels,
01:08alors que j'ai plein de choses à faire.
01:10J'ai 3DS pour le lendemain.
01:11J'ai remarqué que je faisais beaucoup de comparaisons avec les vies des autres.
01:16Sur Insta j'ai mis plutôt positiver, le média positif et l'optimisme.
01:20Donc normalement je suis moins impactée par les choses moins sympas.
01:23Pour parler de ce sujet, on a organisé là-bas une conférence avec des créateurs de contenu
01:26pour parler de l'impact des réseaux sociaux sur notre santé mentale.
01:28On diffusera bientôt des passages de celle-ci.
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