La fibromialgia es una enfermedad crónica de larga duración que se caracteriza por generar dolor intenso, así como sensibilidad en el paciente...
Sus causas aún son desconocidas, sin embargo, se cree que factores genéticos, ambientales y neurológicos pueden ser los principales generadores de esta patología que afecta a millones de personas en el mundo...
Dificultad para concentrarse, cansancio extremo, estreñimiento y diarrea, son otros de los síntomas que puede presentar una persona con este trastorno.
Sus causas aún son desconocidas, sin embargo, se cree que factores genéticos, ambientales y neurológicos pueden ser los principales generadores de esta patología que afecta a millones de personas en el mundo...
Dificultad para concentrarse, cansancio extremo, estreñimiento y diarrea, son otros de los síntomas que puede presentar una persona con este trastorno.
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00:00en el informativo saludable de
00:19Telesur.
00:20Hablamos de la fibromialgia,
00:22una alteración crónica que
00:23causa dolor generalizado en el
00:25cuerpo, fatiga y otros síntomas
00:27puntuales que afectan
00:29significativamente la calidad de
00:31vida de quienes la padecen.
00:33Pese a ser tan común, todavía
00:35existe mucho desconocimiento
00:37sobre esta condición.
00:39La causa exacta aún no se
00:41comprende del todo, aunque se
00:43cree que resulta de una
00:45combinación de factores
00:47genéticos y ambientales.
00:49Lo ampliamos hoy en nuestro tema
00:51central.
00:53La fibromialgia es un
00:55trastorno que afecta la forma
00:57en que el cerebro procesa las
00:59señales de dolor. Los pacientes
01:01con fibromialgia experimentan
01:03una amplificación de estas
01:05señales, lo que se traduce en
01:07una percepción del dolor más
01:09intensa y persistente.
01:11Aunque las causas exactas
01:13aún no se conocen del todo,
01:15se cree que una combinación de
01:17factores genéticos, ambientales,
01:19podrían estar involucrada.
01:21A pesar de ser una afección
01:23relativamente común, a menudo
01:25es subestimada y mal entendida,
01:27tanto por los pacientes como
01:29por los profesionales de la salud.
01:33De alguna manera, esta sensación
01:35de dolor que tenemos en estos
01:37pacientes no la pueden apaciguar,
01:39no la pueden manejar
01:41adecuadamente y su cerebro
01:43percibe más dolor de lo normal.
01:45El tratamiento más adecuado para la fibromialgia,
01:47a pesar de los múltiples ensayos
01:49que se han hecho, actualmente
01:51sigue siendo la utilización
01:53de analgésicos suaves
01:55tipo paracetamol
01:57o algún antiinflamatorio no esteroideo
01:59como ibuprofeno muy de vez en cuando,
02:01amitriptilina
02:03o triptizol por la noche para
02:05procurar un descanso nocturno adecuado
02:07y sobre todo
02:09un rediseño de la vida.
02:11Si bien el dolor crónico es el síntoma
02:13más característico de la fibromialgia,
02:15no es el único.
02:17Los pacientes pueden experimentar
02:19una amplia gama de síntomas
02:21que afectan su vida diaria,
02:23incluyendo fatiga crónica
02:25o un cansancio extremo que no se alivia
02:27con el descanso,
02:29dificultad para conciliar el sueño,
02:31despertares frecuentes
02:33y sensación de no haber descansado
02:35lo suficiente,
02:37dificultad para concentrarse,
02:39recordar cosas o tomar decisiones,
02:41a menudo denominado fibroniebla,
02:43síntomas gastrointestinales
02:45como dolor abdominal,
02:47hinchazón,
02:49estreñimiento o diarrea,
02:51síntomas urinarios, cefaleas,
02:53sensibilidad a estímulos,
02:55sensibilidad a la luz,
02:57al ruido, a los olores fuertes
02:59y a los cambios de temperatura
03:01y los trastornos del
03:03estado de ánimo como ansiedad
03:05y depresión que también son
03:07comunes en personas con fibromialgia.
03:11Afecta alrededor de un
03:132% de la población
03:15con una mayor prevalencia
03:17entre las mujeres
03:19entre los hombres.
03:21Diagnosticar la fibromialgia
03:23puede ser un desafío
03:25ya que no existe una prueba de laboratorio
03:27específica. Los médicos
03:29suelen basar el diagnóstico
03:31en una evaluación clínica detallada
03:33de los síntomas y descartar
03:35otras posibles causas del dolor.
03:37Los criterios diagnósticos
03:39de la fibromialgia incluyen
03:41la presencia de dolor generalizado
03:43durante al menos 3 meses
03:45y sensibilidad en al menos
03:4711 de 18 puntos
03:49específicos del cuerpo.
03:51La fibromialgia puede
03:53tener un impacto significativo
03:55en la calidad de vida de los pacientes.
03:57El dolor crónico, la fatiga
03:59y otros síntomas
04:01pueden limitar la capacidad de las
04:03personas para trabajar, realizar
04:05actividades cotidianas y mantener
04:07relaciones sociales.
04:09Además, la falta de comprensión
04:11y el estigma asociados
04:13con la enfermedad pueden dificultar
04:15que los pacientes obtengan
04:17el apoyo que necesitan.
04:43Aunque no existe una cura
04:45para la fibromialgia,
04:47hay varias opciones de tratamiento
04:49que pueden ayudar a aliviar
04:51los síntomas y mejorar
04:53la calidad de vida de los pacientes.
04:55Estas incluyen
04:57analgésicos, antidepresivos
04:59y anticonvulsivantes.
05:01Pueden ayudar a
05:03aliviar los síntomas y mejorar
05:05la calidad de vida de los pacientes.
05:07Estas incluyen
05:09analgésicos, antidepresivos
05:11y anticonvulsivantes.
05:13Pueden ayudar a reducir el dolor
05:15y mejorar el sueño.
05:17Terapia física, como ejercicios
05:19de bajo impacto que pueden mejorar
05:21la flexibilidad, la fuerza
05:23y la función física.
05:25Terapia ocupacional,
05:27la cual enseña estrategias para
05:29manejar las actividades diarias
05:31y conservar energía.
05:33Terapia cognitivo-conductual,
05:35un tipo de fisioterapia
05:37que ayuda a desarrollar habilidades
05:39para manejar el dolor,
05:41la fatiga y otros síntomas.
05:43Complementos alimenticios,
05:45algunos suplementos
05:47como la vitamina D y el magnesio
05:49pueden ser beneficiosos
05:51para algunos pacientes.
05:53Y terapias complementarias,
05:55por ejemplo, acupuntura,
05:57masaje terapéutico y yoga
05:59pueden ayudar a aliviar el dolor
06:01y mejorar el bienestar general.
06:03Algunos de los nutrientes
06:05que se ha visto que suelen ser
06:07deficitarios o al menos escasear
06:09un poquito, en el caso
06:11de las personas que tienen fibromialgia
06:13suelen ser el calcio y el magnesio.
06:15Cuando estos nutrientes
06:17son deficitarios, pueden
06:19provocar espasmos, contracturas.
06:21También se ha detectado
06:23que suele haber bajos niveles
06:25de otros nutrientes como
06:27el selenio, el yodo,
06:29el hierro o la vitamina D
06:31también en pacientes
06:33que sufren fibromialgia.
06:35Por lo tanto, debemos vigilar
06:37el aporte de estos nutrientes
06:39a través de la dieta.
06:41La educación sobre la fibromialgia
06:43es fundamental para mejorar
06:45la calidad de vida de los pacientes.
06:47Al comprender mejor la enfermedad,
06:49los pacientes pueden
06:51tomar decisiones informadas
06:53sobre su tratamiento y buscar
06:55el apoyo que necesitan.
06:57Además, es importante que los
06:59profesionales de la salud estén
07:01capacitados para diagnosticar
07:03la fibromialgia de manera efectiva.
07:05La investigación en este
07:07tema continúa avanzando
07:09y se están explorando
07:11nuevas terapias y tratamientos.
07:13Los científicos están
07:15investigando las bases biológicas
07:17de la enfermedad, así como
07:19el desarrollo de biomarcadores
07:21que puedan ayudar a diagnosticarla
07:23de manera más precisa.
07:25Vivir con esta afección
07:27puede ser un desafío,
07:29pero con el tratamiento adecuado
07:31de familiares y amigos,
07:33es posible llevar una vida
07:35plena y satisfactoria.
07:37Es importante encontrar un equipo
07:39de profesionales de la salud
07:41que comprenda la enfermedad y
07:43trabaje en colaboración con el paciente
07:45para desarrollar un plan
07:47de tratamiento individualizado.