• le mois dernier
La santé mentale c'est important... #SansFiltre
Transcription
00:00De toute ma vie, j'ai jamais eu une coupe de cheveux qui me convenait, et c'est pas faute d'avoir essayé.
00:03J'ai testé plein de trucs, parfois y'a des choses que j'aurais pas dû tester.
00:06J'ai eu plein de têtes différentes, mais j'ai jamais été satisfait une seule fois.
00:09Mais j'ai de la chance, parce que je le vis pas si mal.
00:11Y'a certaines personnes chez qui un complexe peut rendre la vie très compliquée.
00:14D'ailleurs, je parle de complexe, mais y'a mille raisons de pas aller bien dans sa vie, et c'est normal, y'a plein de gens dans ce cas-là.
00:18Par contre, faut réussir à se rendre compte qu'on va pas bien, et prendre le recul nécessaire pour aller mieux.
00:21Et ça, c'est vraiment pas évident.
00:23On parle de plus en plus de santé mentale, et c'est super.
00:25D'ailleurs, si tu sens que ça va pas fort, y'a des numéros gratuits qui existent pour avoir des personnes compétentes au bout du fil.
00:29Et parfois, ça peut changer la vie. Vraiment.
00:31Et y'a un petit truc cool aussi si t'es étudiant, y'a des rendez-vous chez les psys qui sont gratuits.
00:34Bon, tout ça pour dire que ma coupe de cheveux c'est pas grand-chose, mais la santé mentale c'est important.
00:37Prenez soin de vous les p'tits potes.