Love conseil - 7 critères d’une maturité émotionnelle - Vidéo Dailymotion

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00:00Alors, Jean-Charles Bouchoud, 7 critères d'une maturité émotionnelle.

00:09J'ai trouvé ça, donc je vous le donne, mais je ne suis pas totalement convaincu que ce

00:14soit la réalité totale.

00:16Se libérer des symptômes d'anxiété.

00:19Oui, c'est notre travail.

00:21Oui, faut-il encore y arriver tout le temps.

00:24Trouver plus satisfaisant de donner que de recevoir.

00:27Non.

00:28On est bien d'accord, ça me rassure, parce que moi je préfère recevoir.

00:32Mais quand même quelqu'un en a envie de le savoir heureux.

00:34Donc si la personne que j'aime a envie de me rendre heureux, qu'elle se fasse plaisir.

00:38Mais oui, je suis bien d'accord.

00:40Transformer son agressivité en énergie constructive, donc ça on est d'accord.

00:44Capacité à entrer en relation avec une satisfaction réciproque.

00:48Oui, l'altérité.

00:50Capacité à aimer, oui.

00:53Capacité à évoluer, oui.

00:55Et en final, capacité à bien réagir et à fonctionner toujours avec amour malgré

00:59les difficultés inhérentes à la vie.

01:01Peut-être pas exagérer non plus.

01:03C'est pas non plus...

01:04Oui, embrasser les difficultés.

01:06Oui.

01:07Embrasser les difficultés, comme on disait à Ada.

01:08Mais on a le droit de temps en temps de ne pas être en amour quand on nous fait une

01:12vacherie.

01:13Il faut peut-être pas exagérer.

01:14Ah oui, il y a une injonction dans le Nouveau Testament, aimez-vous les uns les autres.

01:18Elle est un peu dangereuse parce qu'à un moment donné dans ma vie, je peux être en

01:21incapacité d'aimer.

01:22Pourquoi ? Parce que je suis en dépression.

01:25Par exemple, ou en colère.

01:26Et à ce moment-là, je suis coupable de ne pas aimer les autres, en plus du fait que

01:31je n'arrive pas à les aimer.

01:32C'est une double contrainte presque.

01:33Donc non, si je ne peux pas aimer, si je traverse un moment donné de ma vie où j'ai du mal

01:38à aimer, mais ça s'observe, ça se respecte, ça passera éventuellement si ça doit passer.

01:43Mais oui, bien sûr, il faut.

01:44C'est comme cette phrase, il faut pardonner, non ?

01:47Non, non, non, surtout pas.

01:48Il faut se pardonner à soi, bien sûr.

01:50Le pardon souvent du déni.

01:51Et vous avez des gens qui disent oui, bon ça va, j'ai pardonné, c'est pas vrai.

01:54C'est pas vrai, c'est un refoulement.

01:56Et puis dix ans après, il reproche encore à l'autre qui est disant tu m'avais trompé,

02:03mais tu m'avais pardonné.

02:04Ah ben non, finalement non, je ne t'avais pas pardonné.

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