Le rugby cherche continuellement à améliorer la qualité du sommeil des joueurs et joueuses, dans le but d'optimiser leur performance. De nombreuses avancées scientifiques ont permis de réduire les troubles du sommeil, chez les sportifs de haut-niveau. À travers un reportage de 10 minutes, en partenariat avec Ebac, abordons cette question du sommeil dans le rugby, grâce aux regards de différents intervenants du Club !
Category
🥇
SportTranscription
00:00On se rend compte que c'est de moins en moins facile d'arbitrer et qu'il y a parfois des
00:21propos et des gestes un peu déplacés autour des terrains et c'est pas ce que représente
00:27pour moi le rugby, on est beaucoup sur des valeurs de respect et on est un peu moins
00:33là-dedans ces derniers temps.
00:34Je m'appelle Benoît Rousselet, je suis arbitre en top 14 depuis maintenant trois
01:04ans, à côté de ça je suis masseur kinésithérapeute à Grenoble. J'ai commencé l'arbitrage aux
01:12alentours de 15 ans en tant que joueur, en fait il y avait des triangulaires quand on était en
01:16moins de 15 ans où l'équipe qui ne jouait pas devait fournir deux arbitres et du coup moi je
01:22me suis lancé là-dedans, ça m'a beaucoup plu et du coup j'ai alterné le fait de jouer et d'arbitrer
01:29pendant quelques années et après je me suis consacré qu'à l'arbitrage à 100%.
01:48Pendant 30 minutes on est avec les copains donc les autres arbitres, on discute, on va sur le
01:55terrain, on échange avec les coachs mais de manière très amicale. Après il y a toute une
02:05préparation, on va dans le vestiaire, on se met en tenue, après on réalise le toss, on échange avec
02:12les deux équipes. Moi je refais un petit brief avec mes juges de touche et mon arbitre vidéo
02:17ainsi que le quatrième et le cinquième arbitre sur les attendus et après on part s'échauffer
02:24pendant une vingtaine de minutes puis on rentre, on s'équipe et après coup d'envoi.
02:46Je crois que c'est important d'échanger avec l'arbitre avant le match pour voir comment
02:51il nous perçoit aussi, quelles recommandations il va nous faire et pour éviter d'être pris sur
02:58le jour du match. L'arbitre il fait partie du jeu, on a besoin de lui et depuis moi que je suis
03:03gamin puisque je suis issu de l'école de rugby, je conseille le rugby à 5 ans, l'arbitre ça a
03:08toujours été une image à respecter, quelqu'un qui est intouchable en fait.
03:22Alors aujourd'hui on a le public qui vient dans les stades, qui sont passionnés et qui supportent
03:29leur équipe et dès qu'il y a une pénalité qui est sifflée contre l'équipe locale, ça amène
03:34souvent pas mal de critiques. Après notre jeu aussi, c'est un jeu qui est très compliqué,
03:40où il y a beaucoup de règles, beaucoup de règles sur le jeu au sol, sur le mêlée, sur pas mal
03:46d'actions finalement et aujourd'hui le rugby a été médiatisé, beaucoup médiatisé et il y a
03:52beaucoup finalement de gens qui ne sont pas issus du milieu, qui viennent voir des matchs et terminer.
03:57En fait je pense qu'il faut qu'on continue à conserver les valeurs du rugby qui sont très
04:06bonnes et importantes et qui sont riches à notre sport. Malheureusement à cause de la coupe du
04:12monde il y a eu d'énormes dérives qui sont apparues, qui étaient présentes quand même
04:16auparavant mais là qui se sont amplifiées énormément suite à la coupe du monde en France
04:21et à la défaite du 15 de France. Donc il faudrait revenir à ce qui se faisait avant, il faut
04:28conserver le respect envers l'arbitre, chose qui quand même est tout de même bien faite sur les
04:37terrains. Honnêtement les joueurs sont quand même plutôt très respectueux dans l'ensemble et
04:42les quelques dérives qu'il y a, elles sont je pense bien gérées. Après il y a tout le facteur
04:48médiatique où là c'est compliqué et malheureusement c'est pas trop de notre domaine donc c'est là
04:57dessus où il faut réagir et je trouve ça intéressant notamment en faisant ce reportage là
05:03où les gens se rendent compte en fait de tout ce qu'on vit, de toute la pression qu'on peut
05:09subir mais qu'avant tout on est des êtres humains et que nous notre objectif c'est
05:15vraiment de réaliser la performance la plus aboutie possible et qu'il n'y ait aucune incidence en fait
05:21sur le match. Parfois un petit peu difficile ça va être l'aspect un peu subjectif parce qu'il y a
05:34des moments, il y a des situations où nous on va percevoir quelque chose, d'autres arbitres
05:40percevront peut-être une chose différente, on va de l'arbitrer de manière différente et c'est ça
05:46qui peut être compliqué à comprendre pour le grand public et c'est pour ça que nous on travaille de
05:50notre côté en top 14 sur la cohérence de nos décisions, sur essayer d'être le plus cohérent
05:56entre nous sur des situations un peu dites récurrentes. Le rugby est hyper complexe comme un sport
06:04et ça le devient de plus en plus j'ai l'impression donc l'arbitre il a une part d'interprétation
06:11sur le terrain de chaque règle et c'est important de comprendre un petit peu ce qui se passe dans
06:18sa tête à ce moment là, le déroulé, les observables qui regardent pour prendre ses décisions
06:24donc plus on comprend l'arbitrage on peut s'adapter le mieux possible. En fait il faut essayer d'avoir
06:32le plus de sang froid possible, il faut comprendre qu'il y a des moments d'une rencontre où les
06:38joueurs vont pouvoir être frustrés ou peut-être agacés ou autres et c'est à nous de le prendre
06:43en considération. Après ça va être la personnalité de chacun, moi je sais que si des joueurs vont
06:50être frustrés ou énervés, si moi je m'énerve par dessus ça, la discussion elle aboutira pas et du
06:57coup la tension va continuer de monter donc il faut essayer de réussir à les faire se calmer au
07:03maximum donc d'en prendre conscience mais parfois c'est pas tout le temps facile parce que mine de
07:08rien il y a quand même beaucoup de pression aussi sur nous donc les joueurs peuvent être tendus,
07:11nous on peut être tendus, il faut pas que ça se voit mais du coup c'est ça qu'il faut trouver
07:16le bon réglage mais c'est sûr que si eux ils sont tendus, frustrés, nous on est tendus parce
07:22qu'il y a une décision litigieuse, il y aura probablement conflit derrière et les bonnes
07:28décisions ne seront pas prises.
07:42Sur certaines actions, des mots-clés où ils voient certaines choses et ils s'appuient sur ça pour siffler ou pas les fautes donc c'est vrai
07:49que nous quand on sait comment on perçoit les choses d'un arbitre ou comment il va
07:53arbitrer une situation et notamment je redis les zones de ruck qui sont les plus dures à arbitrer,
07:59quand on sait comment l'arbitre va juger une zone de ruck, c'est plus facile pour nous
08:05après de coacher ça et de parler aux joueurs de faire attention à telle ou telle chose.
08:12Le rugby on sait qu'on ne parle pas à l'arbitre, c'est l'arbitre qui a toutes les raisons donc il faut arrêter de batailler une fois
08:36qu'il a pris sa décision de toute façon c'est très rare qu'il revienne dessus donc se replacer
08:40à 10 mètres et penser à l'action d'après, je pense que c'est ce qu'il y a de plus facile et de mieux à faire.
08:46On va rentrer au pire, on va rentrer en conflit avec l'arbitre et puis ça ne va pas lui donner
08:52une bonne image de nous et on va être parfois jugé à charge ou l'arbitre va être un peu plus sévère
08:59avec nous. Je pense que c'est un peu comme nous, chacun fait son boulot, chacun fait son
09:03job et si on le fait bien des deux côtés, tout le match va se passer normalement correctement.
09:10Il y a une projection du 12 noirs au niveau du torse et après ça passe derrière l'épaule donc c'est pénalité retournée.
09:17On sera pénalité là-bas, je vous laisse prendre le temps de vous replacer.
09:22C'est hyper important et je pense que c'est un petit peu la marque de fabrique de ce sport,
09:26c'est quelque chose qu'on a et que les autres sports n'ont pas forcément donc il faut absolument
09:32le garder, il ne faut pas oublier que les arbitres ont un poste hyper compliqué dans le rugby,
09:38c'est en train de se développer petit à petit, ils vont passer professionnels mais il ne faut pas
09:44oublier que ça reste des hommes qui font de leur mieux sur le terrain pour pouvoir arbitrer et
09:50malheureusement quand il y a une pénalité, ce n'est jamais 50-50, c'est toujours pour un
09:55côté ou pour l'autre donc ça fera toujours des heureux et des déçus.
09:58Il n'y a pas de décision en terrain sur le toucher à terre donc j'aimerais savoir si le toucher à terre est bon ou non.
10:08Arrêt sur l'image, essai sur la ligne.
10:10Ok, donc là le ballon a franchi la ligne, le toucher à terre est bon, tout le monde est d'accord ?
10:20Pouvoir peut-être un peu plus impliquer les arbitres dans les clubs et dans les effectifs pour qu'on garde aussi cette proximité avec le corps arbitral
10:28et pas seulement le week-end, pouvoir bosser peut-être main dans la main avec les arbitres,
10:32ils ne sont pas contre nous, ils sont là pour bosser avec nous et pour qu'on puisse passer un bon moment dans les règles du rugby,
10:40donc essayer de trouver un juste milieu.
10:42Et nous de temps en temps on intervient auprès des entraîneurs de notre région,
10:47on essaye de faire tout un travail au niveau amateur sur le respect de l'arbitrage,
10:53mais ça, ça passe en fait parce qu'il faut que les personnes aussi apprennent un peu plus le règlement,
11:01que nous on connaisse un peu plus le jeu et le fait de mixer tout ça, ça permet vraiment d'avoir une meilleure compréhension partout,
11:10c'est du coup d'éviter des conflits.
11:17Les valeurs du rugby et les valeurs de la vie, notre éducation sont identiques.
11:21Refusons toute forme de violence et de discrimination.
11:24Unissons nos efforts pour que l'intégrité, la solidarité et la fraternité soient un exemple au stade Marseille des Flandres.
11:31Continuons ensemble, ils sont haut notre drapeau.