10 minutes of repetitions with 30 seconds workout and 10 seconds break
Relógio Regressivo Treino 10min
10 mintuos de séries com 30 segundos treino e 10 segundos descanso
Relógio Regressivo Treino 10min
10 mintuos de séries com 30 segundos treino e 10 segundos descanso
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