Araştırmalara göre, günde sadece bir adet sigara içen kişinin kalp krizi riski %50 oranında artıyor. Uzmanlar, düşük miktarda sigara tüketiminin bile ciddi kalp ve damar hastalıklarına yol açabileceğini vurguluyor. Sigara içmenin vücuda verdiği zararlar, tüketilen miktardan bağımsız olarak büyük bir sağlık tehdidi oluşturuyor. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam için sigara tüketiminden tamamen kaçınılması öneriliyor.
Category
🗞
HaberlerDöküm
00:00Sigara ve alkol tüketimi kalp damar hastalıklarının en önde gelen nedenlerden bir tanesi.
00:04Günde sadece bir tane sigara içilmesi kalp krizi riskini %14 artırıyor.
00:08Yani ben ne de olsa çok içmiyorum, ne de olsa içmeyi çekmiyorum dediğinizi duyar gibiyim.
00:14Ama inanın bana günde bir tane içilmesi bile kalp damar sağlığımız için çok riskli.
00:19Günde bir paket sigara içen birinin kalp krizi riski hiç içmeyen birine göre %83 daha fazla.
00:24Bu oranlar bana ait değil.
00:26Bu statistiklerle doğrulanmış ve her sene milyonlarca insanın ölümüne neden olan zararlı alışkanlıklar.
00:31Lütfen sigara ve alkol alışkanlığımızı bırakalım.