La clavadista mexicana nos comparte sus sensaciones de cara a sus segunda participación olímpica, aborda temas como la preparación fuera de la alberca, la prevención del doping y sus temores rumbo a la justa deportiva más grande del mundo.
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00:00Pues estoy bastante orgullosa, ya no veo el día en que esté por subirme al avión para ir a mis segundos Juegos Olímpicos.
00:13Ha sido todo un camino, todo un proceso, todo un ciclo olímpico con adversidades en el camino, con buenos momentos, con retos.
00:28Entonces me siento orgullosa de estar clasificada para ir a competir a mis segundos Juegos Olímpicos.
00:36Significa mucho para mí el ya haber ido a unos Juegos Olímpicos, el ya ser medallista olímpica y ahora el haberme podido mantener y el haber logrado esta clasificación significa mucho para mí.
00:53Es otro de los objetivos que tengo como deportista.
01:01Yo siempre digo y me gusta mucho mencionarlo porque es como lo que hay detrás de un atleta y si nosotros nos preparamos físicamente, técnicamente, en mi caso desde una plataforma, desde una alberca, desde un gimnasio,
01:21pero yo también me preparo fuera de, cuido mis descansos, cuido mis terapias, cuido mi cuerpo, cuido mi alimentación, llevo un régimen alimenticio que se basa en un objetivo que quiero cumplir.
01:37Aquí es como yo cuido mi alimentación. Uno como deportista, en el caso de los clavados, nosotros somos quienes nos paramos desde esa plataforma, pero detrás de cada clavado hay todo un equipo de trabajo, está nuestro entrenador, está todo el equipo multidisciplinario cubriendo diferentes áreas.
02:02Y en la parte de la alimentación, pues yo trabajo con una neutróloga este ciclo olímpico, todo este ciclo olímpico he estado trabajando con una neutróloga con quien llevamos ahí el control de las dietas, de los alimentos, justamente esto, porque es muy importante como atleta el qué consumimos y qué le metemos a nuestro cuerpo justamente.
02:24Sí, así es, es un tema muy complejo y que también es parte de las obligaciones que uno tiene como deportista, no solamente entrenar, también hay otras responsabilidades y esta es una de ellas, el tener cuidado nosotros y junto con nuestro equipo multidisciplinario de qué alimentos.
02:49Yo en lo personal no ingiero nada de suplementación ni proteínas, pero sí es muy importante cuidar justamente esto de los alimentos.
03:01No lo he pensado, honestamente no he pensado si hay algún temor que tenga presente, más bien me enfoco en mi día a día y de vez en cuando me gusta tener un poquito más presente qué es lo que quiero hacer y qué es lo que quiero lograr y cómo me quiero sentir en estos Juegos Olímpicos,
03:26pero intento más pensar en lo positivo que pensar en algún temor que se pueda llegar.